No siempre procrastinamos por pereza o falta de voluntad, en ocasiones hay recuerdos pasados que desencadenaron una cascada de emociones y pensamientos que nos llevaron a un “no puedo” que se arrastra hasta el presente. En el episodio de esta semana te cuento cómo desbloquearte desde el amor a ti mismo. Haz clic aquí si quieres que te acompañe en tu proceso de transformación individual ?? https://themindfulroom.com/trabaja-conmigo/autoconocimiento/ Calma tu sistema nervioso con la Guía Mindfulness gratuita “De piloto automático a acción consciente en 7 días”  ?? https://bit.ly/suscripciónTMR Descubre los 7 pasos para gestionar tus emociones en momentos de crisis  ??https://bit.ly/ClaseOnline7Pasos