Cómo dejar de ser esclava de tus emociones

Carlos y yo, nuestra imperfecta historia de amor: Ninguna relación es perfecta, en este episodio Carlos y yo te contamos nuestra imperfecta historia de amor, nuestra batalla contra su adicción y como Dios nos ayudó a superarla . de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

$Cómo pude volver a creer en el amor: Después de dos divorcios, cerré mi corazón al amor. Imaginaba que el amor no era para mí, pero Dios tenía planes completamente diferentes. Solo al permitirme sanar y perdonar, pude enamorarme correctamente de mi hombre ideal. En este episodio, decidí contar en detalle cosas que jamás he dicho, porque sé que ayudará a muchos a volver a creer en el amor y aprender a salir del fracaso.$

Perdonando a los que me lastimaron: Cuando el perdonar se nos hace pesado y difícil, eso nos trae consecuencias a nuestra vida, no nos permite avanzar, ni alcanzar todo lo que Dios tiene para nosotros. Sí, mis amores, así es y justamente este es el tema que les quise compartir en este cuarto episodio de mi #podcast #DeMenosAMás, en donde por supuesto les hablo de mis experiencias personales y qué me llevó a tomar la decisión de perdonar a aquellas personas que más me hirieron. Si crees que este episodio puede ayudar a alguien más, no dudes en compartirlo. El perdón es un viaje personal, pero juntas podemos apoyarnos y guiarnos en este camino. de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

20 min de escucha

3 claves para cumplir tus metas antes de fin de año: ¿Tienes una lista de metas que parecen inalcanzables? No estás sola. En este episodio, De Menos a Más, te revelo las claves esenciales para transformarte de soñadora a realizadora, para que nunca más postergues tus sueños. Convierte tus aspiraciones en realidades y vive con propósito. Descubre cómo la disciplina, la planificación y el tener prioridades claras pueden cambiar tu vida. ¡Aprende a vivir tus sueños, no solo a soñarlos! de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

Cómo me acerqué a Dios: Hoy quiero compartir contigo una experiencia muy personal y profunda que transformó mi vida por completo. A este episodio lo he llamado "Cómo me acerqué a Dios". Quizá te estés preguntando, ¿por qué este tema? Bueno, porque veo a muchas personas sintiéndose perdidas, sintiendo un vacío interior que no logran llenar con nada. Yo estuve ahí, en ese mismo lugar, buscando llenar ese vacío con cosas externas, incluso llegué a pensar que la compañía de un hombre podría darme esa felicidad que tanto anhelaba. Pero descubrí que la respuesta estaba en otro lugar. Estoy emocionada de poder compartir esta experiencia contigo. No importa si estás en el comienzo de tu camino o si estás en medio de él, siempre hay algo que aprender, siempre hay formas de crecer. Recuerda, de menos a más, siempre es posible. Gracias siempre por tu apoyo. Gracias por estar aquí y compartir cada episodio. de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

20 min de escucha

La verdad sobre mi depresión: Durante mucho tiempo, estuve luchando silenciosamente, pero hoy estoy aquí para hablar abiertamente sobre mi batalla personal contra la depresión. Lo hago con la esperanza de que mi experiencia pueda brindar apoyo e inspiración a aquellos que también se encuentran en esta lucha. Hubo un período de mi vida en el que estuve medicada. Durante un año completo, atravesé un tratamiento que no solo me ayudó a superar la depresión, sino que también me enseñó muchas lecciones valiosas y el poder de la resiliencia. Hoy compartiré cómo ese tratamiento y el acompañamiento de profesionales de salud mental me permitieron ver la luz al final del túnel y cómo logré transformar ese episodio oscuro en un faro de esperanza y fuerza. Recuerda, no estás solo en esto, lo importante es buscar ayuda. de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

GUÍA para superar la tristeza... mi testimonio: ¿Alguna vez te has sentido atrapada en una emoción o circunstancia momentánea, dejando que defina tu día o incluso tu semana? Te entiendo perfectamente, porque yo también he estado allí. Hoy, quiero compartir contigo una guía personal que me ha ayudado a superar esos momentos de tristeza y cómo he aprendido a vivir con alegría, a pesar de los imprevistos y sorpresas que la vida nos presenta. Porque, ¿quién no quisiera vivir alegremente todos los días? Acompáñame en este episodio muy especial que me han pedido tanto y descubre cómo puedes llegar de "Menos a Más", a transformar esos momentos de tristeza para tener una vida más plena y feliz. Si todo lo que te regalo aquí te toca el corazón, compártelo. Estoy segura de que a muchos les servirá escucharla. ¡Dale play y empecemos a vivir con menos preocupaciones y más alegría! de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

Me Mudo de Miami y esta es la razón: ¿Alguna vez han sentido que es el momento de dar un gran paso en la vida? Pues eso es precisamente lo que hemos estado sintiendo mi esposo y yo. En este episodio, les voy a contar todo sobre nuestra decisión de mudarnos de Miami. Cuando le contamos a nuestra familia lo que teníamos en mente, hubo todo tipo de reacciones, y se lo cuento todo aquí junto a mi esposo, Carlos. Pero lo más importante es que, como siempre les digo, nunca creceremos desde la comodidad. A veces, tenemos que atrevernos a dar un paso de fe, a hacer cambios significativos, y más cuando es un llamado de Dios. No sabemos lo que el futuro nos depara, pero estoy segura de que este cambio será un capítulo de gran bendición. Quiero invitarlos a que se tomen unos minutos para reflexionar y contesten estas preguntas: ¿Qué paso de fe están dispuestos a dar para transformar su vida? ¿Cuál es ese sueño que les late en el corazón y al que todavía no se atreven a darle acción? Espero sus co de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

Cómo reinventarte y comenzar de cero: Si alguna vez has sentido miedo, estancamiento o incomodidad, quiero que sepas que estos sentimientos pueden ser el detonante para un gran cambio. Por primera vez te comparto cómo fue ese proceso de ser despedida de mi trabajo en Telemundo y cómo esos momentos de incertidumbre me hicieron crecer de maneras inimaginables. No siempre es fácil enfrentar el cambio, pero quiero demostrarte que es posible encontrar la luz al final del túnel. Y como un regalo especial, compartiré una fórmula que me ha ayudado a no quedarme en el mismo lugar, sobre todo en esos espacios que ya no nos permiten crecer. Te invito siempre a creer en ti, porque cada paso que damos, cada obstáculo que superamos, cada caída que nos levanta, nos lleva en un camino continuo hacia nuestro verdadero potencial... De Menos a Más. Gracias siempre, Rashel de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

Sanando la relación con tu Ex: ¿Quién dijo que sanar la relación con un ex es imposible? En este episodio especial, me acompaña mi esposo Carlos, mi ex Jose Miguel y su esposa Carolina. Todos juntos, abrimos páginas íntimas de nuestra historia para demostrar que es posible transformar relaciones rotas en alianzas fuertes, especialmente cuando hay hijos de por medio. Sé que no es fácil; lo viví y lo veo en decenas de matrimonios a los que ayudamos en nuestra iglesia. Por eso, también les regalo herramientas valiosas que pueden servirles para superar esta etapa. Gracias siempre por su cariño y por compartir cada episodio para que sigamos ayudando a nuestra gente. de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

27 min de escucha

Cómo no rendirte ante la promesa de Dios: Hubo un tiempo en el que pensé que mi matrimonio se acababa. Hablo de aquellos momentos oscuros, de esas preguntas que jamás pensé hacerle a mi marido y de cómo, en medio del caos, seguía recibiendo indicaciones de la promesa de Dios. En este episodio, te comparto una experiencia muy dura que puso a prueba mi matrimonio en el primer año. Quiero que escuches ese momento en el que, contra todo pronóstico, vimos la promesa de Dios manifestarse en todo su esplendor. Presta atención a cada recomendación que te hago. Porque lo que Dios promete, lo cumple. Carlos y yo somos testigos vivientes de ello. Si estás pasando por un momento similar, mantente fuerte porque lo que Dios restaura, permanece intacto. Siempre agradecida de que estés aquí y vayamos juntos de “Menos a Más”… Abrazo enorme, Rashel de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

5 cosas por las que agradezco que te sorprenderán: Te sorprenderás al escuchar las cinco cosas inusuales por las que estoy agradecida. En este episodio de” Menos a Más, Descubre tu Potencial con Fe", te cuento cómo los momentos inesperados y los desafíos pueden transformarse en bendiciones disfrazadas. Desde mudanzas repentinas hasta lecciones aprendidas de fracasos y errores, cada historia que compartiré contigo es un testimonio de fe, crecimiento y gratitud. Acompáñame en este episodio especial, donde descubriremos juntos el poder de agradecer incluso por esas situaciones de la vida que menos esperamos. de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

17 min de escucha

$5 cosas por las que agradezco que te sorprenderán: Te sorprenderás al escuchar las cinco cosas inusuales por las que estoy agradecida. En este episodio de” Menos a Más, Descubre tu Potencial con Fe", te cuento cómo los momentos inesperados y los desafíos pueden transformarse en bendiciones disfrazadas. Desde mudanzas repentinas hasta lecciones aprendidas de fracasos y errores, cada historia que compartiré contigo es un testimonio de fe, crecimiento y gratitud. Acompáñame en este episodio especial, donde descubriremos juntos el poder de agradecer incluso por esas situaciones de la vida que menos esperamos.$

Encuentra tu propósito, Aquí te ayudo: Con los años, he tenido el privilegio de ser coach para muchas mujeres, y he escuchado sus inquietudes, sus miedos y sus anhelos. Y una pregunta recurrente es: "¿Cuál es mi propósito?" Si te identificas con esto, déjame decirte que no estás sola. Yo misma me he sentido así. Pero quiero que sepas que hay un camino para descubrirlo y que Dios tiene un plan especial para ti. En este episodio, te compartiré cinco preguntas que te ayudarán en este viaje de autodescubrimiento. Quiero que reflexiones, que te conectes contigo misma. Y si no encuentras las respuestas ahora, no te preocupes. El camino hacia descubrir nuestro propósito es un proceso, pero te aseguro que vale la pena. Escríbeme y comparte este episodio con esa persona que lo necesite. Juntas, podemos ayudarnos. Te mando un beso y recuerda, vive con propósito y busca siempre la plenitud que viene de Dios. ¡Hasta la próxima! de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

3 claves para lograr el éxito en tu negocio: ¿Estás lista para redefinir tu relación con el dinero? ¡Este es tu momento! Soy Rashel Díaz y te invito a un episodio revelador de "De Menos a Más", donde entramos en el corazón de nuestras finanzas junto a una invitada que no solo entiende nuestros desafíos, sino que vive para transformarlos: ¡la experta en finanzas, Alexandra Ramírez. Alexandra nos revela las verdades que no aprendimos en casa, esas lecciones de oro sobre cómo construir un éxito financiero sin precedentes. Juntas, exploraremos cómo los miedos y patrones de escasez que arrastramos pueden convertirse en nuestro mayor impedimento o, con el giro correcto, en el trampolín hacia una vida de abundancia. En este episodio no solo compartiremos experiencias y recomendaciones, sino que te equiparemos con las herramientas para que empieces a mover ese dinero con inteligencia y confianza. No importa si estás comenzando o si ya estás en medio del camino, hay una estrategia esperando par de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

28 min de escucha

Me enamoré de un hombre más joven y aprendí esto: En el episodio de hoy de "De Menos a Más", voy a compartir con ustedes una de las experiencias más reveladoras de mi vida: cómo encontré el amor en un hombre nueve años más joven que yo y por qué eso es absolutamente secundario cuando se trata de amor verdadero. Les abro mi corazón y mi alma y les comparto las lecciones más valiosas que he aprendido para que también puedan encontrar ese amor que les haga sentir completas, sin prejuicios ni limitaciones. Gracias siempre por tanto!!! de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

Mi viaje con mi abuela y el alzheimer: Hoy quiero compartir con ustedes una parte íntima y muy emotiva de mi vida: mi viaje con mi amada abuela y cómo enfrentamos juntas su diagnóstico de Alzheimer. Octubre tiene un sabor especial para mí porque el 23 celebramos el cumpleaños de mi abuela. Me siento tan agradecida con Dios por cada momento que hemos podido compartir con ella. Cada vez que hablo de este tema, recibo miles de mensajes de ustedes, compartiendo sus propias historias y mostrando su apoyo. Entiendo el dolor, las dudas y el amor que implica cuidar a alguien con esta enfermedad y por eso decidí abrir mi corazón en este episodio. Con amor y algunas lágrimas les comparto estos recuerdos tan preciados, los desafíos que enfrentamos con su diagnóstico y cómo esta experiencia nos ha unido aún más como familia. Gracias siempre por cada mensaje y cariño que recibo de ustedes. de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

20 min de escucha

Mi vida en Oklahoma: Hoy, voy a compartir contigo nuestra nueva vida en Oklahoma. Sí, así es, ¡nos mudamos de Miami! Desde que mi esposo y yo decidimos tomar este gran paso, hemos vivido un sinfín de emociones y aprendizajes. La mudanza, la adaptación, y por supuesto, la fe que nos ha mantenido firmes en este nuevo capítulo de nuestras vidas. Si alguna vez te has sentido desafiado por el cambio o inseguro sobre seguir la dirección en la que sientes que Dios te está llevando, este episodio es para ti. Te invito a unirte en este viaje de reflexión y descubrimiento. Si estás pasando por un momento de cambio en tu vida o simplemente necesitas un poco de inspiración para enfrentar lo que viene, ¡este episodio es para ti! ¡Que lo disfrutes y que Dios te bendiga siempre! Con Cariño Rashel de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz

Cómo superé el miedo a convertirme en empresaria: En este episodio de 'De Menos a Más', quiero compartirles un viaje muy personal: cómo enfrenté y superé el miedo a convertirme en empresaria. Desde mis días en la televisión hasta el desafío de lanzarme al mundo empresarial, he atravesado momentos de duda, temor y aprendizaje. Pero, ¿saben qué? Cada obstáculo me ha enseñado una lección valiosa. Hablaré sobre cómo Dios ha sido mi guía, cómo aprendí a caminar con el miedo y la importancia de prepararnos y educarnos constantemente. Si alguna vez has sentido temor al emprender o simplemente necesitas un impulso para seguir adelante, este episodio es para ti. Te invito a que me acompañes y juntas descubramos cómo ir “De Menos a Más”. Déjame tus comentarios y cuéntame sobre tus experiencias. ¡Vamos juntas en este camino de crecimiento y superación! de De menos a Más Podcast con Rashel Diaz