· ¿Deberíamos continuar trabajando en nuestro tiempo libre, ya sea al cierre de la jornada, los fines de semana, o las vacaciones?
· ¿Cómo disfrutar mejor de nuestro tiempo libre?
· ¿Cuáles son los enfoques sobre la recuperación del trabajo?
En este episodio, ponemos sobre la mesa que tan acertado es mantener largas jornadas de trabajo por tiempo indefinido. Asimismo, qué podemos hacer con nuestro tiempo libre y cómo sacar el mejor provecho de él para finalmente detenernos en los distintos enfoques que se han ido planteando sobre la recuperación del trabajo que nos facilite clarificar la importancia de encontrarnos en un estado óptimo cada vez que iniciemos una jornada de trabajo.
Estimados amigos de la audiencia, hemos visto que sí debe de existir una distinción clara entre la jornada de trabajo y el tiempo libre que dedicamos para descansar. Extralimitarnos en la jornada laboral o bien, transgredir nuestro tiempo libre para continuar laborando no es lo más recomendable a pesar de que muchas veces nos pongan como ejemplo a grandes emprendedores que en su obsesión de lograr resultados llevan a sus equipos de trabajo al límite del exterminio. Seamos razonables y aprendamos a disfrutar de nuestro tiempo libre, siendo importante, planear que tipo de actividades podemos realizar.
Hemos identificado los planteamientos de mayor relieve sobre la recuperación del trabajo para contar con mayores elementos de lo que implica atender las demandas laborales y el tiempo que dedicamos a recuperarnos del trabajo.
Si en estas vacaciones decembrinas eres capaz de disfrutar plenamente de tu tiempo libre y tienes claro que actividades estarás desarrollando no nos queda más que felicitarte. Si al contrario, no deseas parar y es tu deseo sacrificar este valioso tiempo para llenarte de energía, seguramente iniciarás el año con una lista de pendientes que nunca terminas.
Finalmente, estimados amigos de la audiencia no olviden que si tienen interés en enviarnos algún mensaje lo pueden hacer en la siguiente cuenta de correo:
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Nos escuchamos en el siguiente episodio.