Hoy hablamos con Daniel Rodríguez sobre los esguinces.

- Diferentes estados de esta lesión.
- Qué síntomas tiene y cómo puedes identificarlo.
- Qué debes evitar.
- Cómo puedes mejorarla y qué hacer durante el proceso.
- Secuelas que puede dejarte.
- Recomendaciones personales por parte de Dani.
Oye!

¿tienes un objetivo chulo en mente y quieres que te acompañemos día a día?

Será genial saber más de ti y ver cómo podemos ayudarte.

¿Empezamos por un par de preguntas fáciles?

?? https://form.jotform.com/deResistencia/entrenaconnosotros