7 min de escucha
65. ¿Cómo obtener más tiempo para entrenar?
65. ¿Cómo obtener más tiempo para entrenar?
valoraciones:
Longitud:
10 minutos
Publicado:
31 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Muy buenos días, en este episodio y artículo te quiero aconsejar 4 puntos para ganar más tiempo y así puedas entrenar aunque sea 30 minutos al día o pequeños momentos de entrenamiento a lo largo día (lo cual también es válido). Menos es más en muchos casos «Vivimos en un […]
Publicado:
31 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
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10. ¿Sientes que no avanzas?: ¡Llegamos al capítulo 10! Para mí es un logro muy grande porque hace mucho tiempo que venía con ganas de iniciar este podcast pero por diferentes motivos no cumplía mi palabra. Por eso estoy muy contento y animado a seguir. El tema de hoy es para analiza de Entrenamiento y nutrición en la mujer +40