6 min de escucha
49. Dolor lumbar, prevención, cuidados y consejos
49. Dolor lumbar, prevención, cuidados y consejos
valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
24 abr 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué es el dolor lumbar? Para ello no seré muy técnico, modificare un poco la definición que se publicó en un estudio sobre tal problema. Definición del dolor lumbar: Es el dolor e incomodidad localizado en la espalda baja, con o sin dolor referido en la pierna. Referido: Dolor referido […]
Publicado:
24 abr 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (77)
12. Los beneficios de un verdadero descanso: Introducción Empezamos el lunes con mucha energía y fuerza, sinceramente antes era la típica persona que pensaba que los lunes eran los peores día de la semana pero a medida que fui creciendo, estudiando y leyendo me di cuenta de que cada día es único y de Entrenador Wellness | Movimiento y Hábitos