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¿Por qué siempre veo el vaso medio vacío?

¿Por qué siempre veo el vaso medio vacío?

DeTu cerebro sí importa


¿Por qué siempre veo el vaso medio vacío?

DeTu cerebro sí importa

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
19 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Os habéis dado cuando que lo más normal en nuestro día a día sea ver el lado complejo, negativo, preocupante de las cosas. En el episodio de hoy os contaré en detalle porque se produce. Un porcentaje muy elevado de nuestros pensamientos son negativos (70%), consumiendo 3 veces más de energía que los pensamientos positivos (30%). Quieres aprender a equilibrarlo, éste es tu episodio.
Publicado:
19 jun 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. Y ¡tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.