Hoy hablaremos de la meditación y por que es tan importante practicarla si realmente quieres encontrar respuestas dentro de ti, conocerte, sentir más tranquilidad, paz, volver al momento presente, librarte de tu programa inconsciente, convertirte en un observador de tu realidad, comenzar a tomar el control de tu mente y no que ella te controle a ti…
Este episodio puede que sea uno de los más transformadores de tu vida, hoy vamos a hablar de la meditación y lo que yo he aprendido y he experimentado con ella… Ya llevo 3 años practicando la meditación y he notado muchísimos beneficios en mi vida y en mi persona. Quiero compartirles estos beneficios y también consejos que lo más probable nadie te de... 

Hellooo! Bienvenido a Habla Libre, espero que disfrutes cada episodio tanto como yo creandolos.
¡Califica este programa si te esta gustando! Me ayudarías muchísimo a seguir creciendo :) 
Sigueme en instagram a ⁠@Hablalibree⁠ para participar en nuevos episodios con preguntas y opiniones.
Suscribete a mi canal de⁠ ⁠YouTube⁠⁠ ⁠
Instagram personal ⁠@Freellee⁠
Tiktok ⁠@Freellee⁠
Muchas gracias por estar acá, un abrazo! :)

---

Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freellee/message