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Longitud:
7 minutos
Publicado:
28 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta es una práctica de respiración para relajar al cuerpo y la mente; para vigorizar y energizar a nuestro sistema nervioso por medio de 3 diferentes tipos de respiración más la observación de nuestra respiración natural.
Publicado:
28 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (52)
¿Qué es meditar? de Libertad Interior