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DIS-002-XI-64-Los Brocados de Qigong y el triagrama SUN
DIS-002-XI-64-Los Brocados de Qigong y el triagrama SUN
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
28 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Ejercita los músculos del cuello.
Ejercita los músculos de los ojos.
El equilibrio y las funciones cerebrales se mejoran mediante movimientos coordinados.
El estiramiento ayuda a relajar los músculos rígidos y tensos.
Una mente clara y pacífica reduce el estrés negativo en el cuerpo.
El uso de ambos lados del cuerpo, puede tener efectos positivos en la alineación estructural del cuerpo y mejorar la coordinación.
La respiración lenta, profunda y regular trae oxígeno adicional a la sangre.
Alivia el agotamiento de los cinco órganos internos y las lesiones causadas por las siete emociones humanas, al practicar mirar hacia atrás.
Sintamos el relato…
Ejercita los músculos de los ojos.
El equilibrio y las funciones cerebrales se mejoran mediante movimientos coordinados.
El estiramiento ayuda a relajar los músculos rígidos y tensos.
Una mente clara y pacífica reduce el estrés negativo en el cuerpo.
El uso de ambos lados del cuerpo, puede tener efectos positivos en la alineación estructural del cuerpo y mejorar la coordinación.
La respiración lenta, profunda y regular trae oxígeno adicional a la sangre.
Alivia el agotamiento de los cinco órganos internos y las lesiones causadas por las siete emociones humanas, al practicar mirar hacia atrás.
Sintamos el relato…
Publicado:
28 ene 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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