48 min de escucha
El nervio vago y su relación con la ansiedad - Plática con Ashley Meeder
El nervio vago y su relación con la ansiedad - Plática con Ashley Meeder
valoraciones:
Longitud:
48 minutos
Publicado:
30 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Revincúlate con la vida a través del nervio vago. El nervio vago es una parte muy importante de tu cuerpo, que se involucra directamente con el estrés y la ansiedad, si aprendes a tonificar tu nervio vago y usarlo a tu favor, le permitirás a tu cuerpo relajarse y restablecer sus niveles de energía.
Ashley Meeder es experta en Movimiento Somático.
Maestra, educadora y terapeuta en Consciencia Corporal, Movimiento Somático y Yoga Somática. Es especialista en tratamientos alternativos para el dolor crónico y manejo de estrés, usando movimiento consciente y técnicas somáticas, entre ellas, actividades para fomentar la neuroplasticidad.
Ashley Meeder es experta en Movimiento Somático.
Maestra, educadora y terapeuta en Consciencia Corporal, Movimiento Somático y Yoga Somática. Es especialista en tratamientos alternativos para el dolor crónico y manejo de estrés, usando movimiento consciente y técnicas somáticas, entre ellas, actividades para fomentar la neuroplasticidad.
Publicado:
30 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
El nervio vago y su relación con la ansiedad - Plática con Ashley Meeder de El mensaje de la ansiedad