Aqui tienes la segunda parte del capítulo sobre el Nervio Vago, autovía de la información!

Lo primero es entender cómo esta este nervio gracias a las pruebas que te enseño en el capítulo y que puedes realizar en casa. 

Y una vez que sabes cómo estas, podrás mejorar su tono y por consecuencia muchisimas problemáticas de salud.

En la segunda parte del podcast te enseño justamente algunos ejercicios para aumentar el tono del nervio vago y encontrarte mejor.

Espero que te guste el capítulo!

Felices fiestas navideñas !


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