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Báscula post navidades, cambio de formato y nuevos objetivos

Báscula post navidades, cambio de formato y nuevos objetivos

DeLifters


Báscula post navidades, cambio de formato y nuevos objetivos

DeLifters

valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
11 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Durante estas navidades he aprovechado para darle vueltas al formato del podcast y a partir de ahora va a cambiar. También te cuento los objetivos que tengo de cara al verano con el entrenamiento y el disgusto con la báscula tras estas semanas sin dieta.
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Publicado:
11 ene 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Soy Iván Llamazares y aquí te cuento cómo planifico mi entrenamiento, con trucos, anécdotas y aprendizajes, así como el material que utilizo y recomiendo.