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El entrenamiento para los maratones de otoño, con Franc Beneyto
El entrenamiento para los maratones de otoño, con Franc Beneyto
valoraciones:
Longitud:
20 minutos
Publicado:
20 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El calendario español de carreras se ha llenado de maratones en otoño, tras los aplazamientos de muchos de ellos por la pandemia. Quedan varios meses, pero es momento de empezar a planificar el entrenamiento si vas a participar en alguna de esas pruebas. Hablamos con Franc Beneyto para saber cómo debe ser esa planificación y qué obstáculos nos vamos a encontrar por el camino, sobre todo teniendo en cuenta que parte del entrenamiento puede ser en verano. Podcast Corredor, con Álex Calabuig y Luis Blanco.
Publicado:
20 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Las claves del entrenamiento de maratón, con Víctor García: El ex atleta internacional y entrenador de VG Running, Víctor García, nos da las claves para preparar de manera solvente un maratón. El olímpico y bronce europeo en 3.000 obstáculos entrena a cientos de corredores en el Parque del Retiro de Madrid y a... de CORREDOR\