Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast mini, el día de hoy, quiero compartirte un extracto de la entrevista que le hice a Ana Arizmendi, en la sesión #47 de este podcast, en la que hablamos de hambres y antojos de vida, metas, propósito, intención y mucho más.En este cachito de la sesión hablamos de un gran tema que es observar desde dónde actuamos, desde el amor o del miedo, y creí que era especialmente importante traerlo al día de hoy, por que el último año hemos sentido todos mucho miedo, y eso no quiere decir que tengamos que vivir desde ahí, así que sin más te dejo con Ana y toda su sabiduría. Que la disfrutes.¿Te gusto? Escucha la entrevista completa en: https://mardelcerro.com/medita_podcast/mdt047/Se parte del Webinar “10 herramientas de Mindfulness, que te enseñarán a disfrutar al máximo el momento presente, sin tener que sentarte a meditar”Inscríbete aquí completamente gratis: https://bit.ly/WebinarAtencionPlenaGracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en @mardelcerro y en @meditapodcastQue tengas un excelente día.Namaste, Mar.