La lactancia materna es la forma más natural de alimentar a un bebé, siendo el alimento perfecto que además de brindarle los nutrientes que garanticen un crecimiento y desarrollo adecuado, genera esa estrecha relación entre madre e hijo.  Por lo tanto una nutrición adecuada y suficiente de la madre es de suma importancia,  ¿Qué pasa con tu nutrición durante la lactancia?    #eligeinteligente