IMPORTANTE: estos 25 puntos son para la población en general sin ninguna patología o enfermedad de base. No sustituye una consulta. En caso de tener una condición en particular, por favor asesorarse con profesional de la salud. Hicimos este episodio para informar y desmentir conceptos e ideas básicas sobre Nutrición. Las resumimos en 25 puntos clave que todos deberían de saber.   Link para revisar suplementos: 1. ConsumerLab: https://www.consumerlab.com/ 2. Labdoor: https://labdoor.com/