Resumen & Guia De Estudio - El Valor Del Miedo (The Gift Of Fear) - Basado En El Libro De Gavin De Becker
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RESUMEN &
GUIA DE ESTUDIO
EL VALOR DEL MIEDO
(THE GIFT OF FEAR)
BASADO EN EL LIBRO DE
GAVIN DE BECKER
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ESCRITO POR
SAPIENS LIBROS VELOCES
Resumen & Guia De Estudio: El Valor Del Miedo (The Gift Of Fear) - Basado En El Libro De Gavin De Becker
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Este ebook, incluyendo todas sus partes, está protegido por derechos de autor y no debe ser copiado, revendido o compartido sin permiso del autor.
CONTENIDO
RECONOCER AMENAZAS INMINENTES
APROVECHAR LOS INSTINTOS INTUITIVOS
PREDECIR EL COMPORTAMIENTO VIOLENTO
IDENTIFICAR LOS INSTINTOS DE SUPERVIVENCIA
EVALUAR PELIGROS DESCONOCIDOS
JUZGAR SITUACIONES CRÍTICAS DE RIESGO
RECONOCER LAS SEÑALES DE ALERTA
HACER FRENTE A AMENAZAS IMPLACABLES
RIESGOS EN ENTORNOS PROFESIONALES
NAVEGAR POR LOS PELIGROS DE LAS RELACIONES PERSONALES
MANEJAR EL RECHAZO CON SEGURIDAD
CONFIAR EN LA INTUICIÓN INHERENTE
NOTAS FINALES
AYÚDENOS CON UNA RESEÑA
CUESTIONES LEGALES
SOBRE LOS DERECHOS DE AUTOR
RECONOCER AMENAZAS INMINENTES
En presencia del peligro
, el capítulo inicial de la obra seminal de Gavin de Becker El don del miedo, sienta las bases para comprender las señales innatas que emiten nuestro cuerpo y nuestra mente en respuesta a las amenazas. De Becker, especialista en seguridad, afirma que el miedo no es sólo una emoción angustiosa, sino una poderosa herramienta de supervivencia que ha evolucionado durante milenios para protegernos de cualquier daño. Desafía la creencia convencional de que el miedo debe suprimirse o ignorarse, argumentando en su lugar que encierra conocimientos críticos que pueden ayudarnos a sortear situaciones peligrosas.
De Becker empieza por desmentir ideas erróneas sobre el miedo, en particular la de que es irracional o se basa únicamente en la paranoia. Subraya que el miedo es una respuesta muy afinada, arraigada en nuestra constitución biológica y psicológica y perfeccionada a lo largo de la evolución para alertarnos de posibles peligros. Basándose en su amplia experiencia en evaluación de amenazas y protección, subraya que estos instintos son a menudo más fiables que el pensamiento consciente o la lógica cuando se trata de la seguridad personal.
La tesis de Becker se basa en la idea de que nuestro cuerpo está dotado de mecanismos intuitivos capaces de evaluar y responder rápidamente a las amenazas. Introduce el concepto de señales de supervivencia
, señales sutiles y sensaciones viscerales que nos advierten de un peligro inminente mucho antes de que lo reconozcamos conscientemente. Estas señales se manifiestan a través de cambios fisiológicos como una mayor conciencia, un aumento del ritmo cardíaco o una sensación de inquietud en presencia de determinadas personas o situaciones.
El capítulo ilustra