Los Adultos Y El Niño Interior: Cómo Entenderte Y Librarte Del Sufrimiento

Por Gabriela Ciucurovschi

“Mientras nosotros crecemos y maduramos la carga mental debería empequeñecerse. Pero en realidad ocurre al revés. A medida que pasa el tiempo, si seguimos sin hacer nada, la carga se dilata y nos ahoga, imposibilitando la realización de nuestro potencial.”
Los adultos y el niño interior es en esencia un libro sobre maduración y curación de las heridas que llevamos dentro.
La lectura de este libro es capaz de ofrecerte una nueva perspectiva sobre la vida y te puede transformar profundamente al ayudarte a entender cómo tú, el adulto de hoy día, llevas dentro permanentemente al niño interior de antaño, con todos sus deseos, necesidades, sufrimientos y esquemas mentales aprendidos.
Las reacciones descomedidas, los sentimientos de culpa, la frustración, la insatisfacción o el desconocimiento de las potenciales opciones para la resolución de una determinada situación son aspectos que te pueden apremiar toda la vida si no entiendes la causa que los genera y si no haces nada para resolverlos.
Este libro te determina a hacer un viaje en el propio pasado, entender la ruta que has recorrido y las elecciones que has hecho y te ofrece la posibilidad de cambiar aquellas percepciones que te encarcelan mental y afectivamente.
“No te transformas de un día para el otro en otra persona y tu sufrimiento tampoco desaparece inmediatamente. Se trata de un entero proceso de transformación y curación, donde te espera el reencuentro contigo mismo, libre de la carga de los sufrimientos, pero con todos los canales abiertos para la materialización de su potencial.”
Los adultos y el niño interior es un libro de apoyo en el proceso de maduración y curación emocional, ya que te enseña las causas que detienen tu propia evolución y te hacen sufrir, y te revela cómo las puedes superar.

• Idioma: Español
• Editorial: LETRAS
• Fecha de lanzamiento: 21 may 2022
• ISBN: 9786060718451

Gabriela Ciucurovschi

Gabriela Ciucurovschi s-a nascut pe 13 Aprilie 1966, in Romania. Preocuparile sale se indreapta atat spre psihologia copilului si a familiei, cat si spre intelegerea mecanismelor si impulsurilor care anima fiinta umana. Isi ia licenta in psihologie in 1997, la Universitatea din Bucuresti, cu un studiu comparativ despre personalitatile mature si imature din punct de vedere psihologic si social. Avand pregatire in Psihologie, Managementul Resurselor Umane, Analiza Tranzactionala, si Consiliere pentru dezvoltare personala autoarea este preocupata in mod special de intelegerea si vindecarea omului cu ajutorul metodelor complementare si alternative. Gabriela Ciucurovschi ofera consiliere pentru dezvoltare personala in Bucuresti si Otopeni.

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Copyright

Los adultos y el niño interior: Cómo entenderte

y librarte del sufrimiento /Gabriela Ciucurovschi;

traductora: Andreea Bouaru;

redactora: Pilar Hernández Quilis

Letras Editorial, 2022

ISBN eBook ePUB 978-606-071-845-1

Autora: Gabriela Ciucurovschi

Traductora: Andreea Bouaru

Redactora: Pilar Hernández Quilis

Ilustración de la portada: Elena Medvedeva / Dreamstime.com

No se permite reproducir, almacenar ni transmitir ninguna parte de esta publicación, de ninguna manera ni por ningún medio, ya sea electrónico, mecánico, óptico, fotocopia, grabación u otros, sin el permiso previo del editor.

Copyright © 2017, 2022 Gabriela Ciucurovschi.

Copyright © 2022, Letras Editorial

Todos los derechos reservados.

A mi marido, a cuyo lado he encontrado a mi niño interior

ÍNDICE

Copyright

Prólogo

1. QUIÉN ES EL NIÑO INTERIOR

Conclusiones al final del capítulo

2. QUÉ NOS IMPIDE CRECER

Necesidades sin satisfacer y heridas sin curar en el alma del niño

Las percepciones y creencias del niño interior

Las emociones desagradables y los sentimientos negativos

Conclusiones al final del capítulo

3. EL NIÑO Y LAS MOTIVACIONES DEL ADULTO

Conclusiones al final del capítulo

4. CÓMO AYUDAR AL NIÑO INTERIOR A CRECER

Primer paso: Concienciación y asunción de las necesidades

Segundo paso: Asunción de la responsabilidad de la propia vida

Tercer paso: Aceptación y asunción del cambio

Cuarto paso: Adquisición de la autonomía

Conclusiones al final del capítulo

Sobre la autora

Prólogo

Jamás me hubiera imaginado que llegaría a ser quien soy. Que me enfrentaría a mis debilidades. Que me iba a librar de las abrumadoras cargas emocionales que me ponían pegas y no me dejaban ser yo misma, entera, completa. Que también era posible mirar hacia arriba y no limitarnos al horizonte. Que iba a gozar de esa harmonía tan anhelada. Afortunadamente ahora sé quién soy, más que una persona que piensa y conoce. Y sé que uno puede llegar a ser más de lo que se imagina. Vivencias de la infancia se repetían y bloqueaban mis reacciones. ¡Tanto tiempo había pensado que ellas me definían! Lo que me ha salvado ha sido esa creencia que en mí existía algo especial, realmente bello, que me empujó a indagar y a descubrir aquello que había más allá de todas las capas que, creía yo, formaban mi ser. 

Cada libro que he escrito representa, ante todo, un viaje interior, una ruta recorrida desde adentro hacia afuera y al revés, en el insospechado mundo de mi ser. Un vaivén de preguntas y respuestas, observaciones y revelaciones, vivencias y emociones que concluyeron en la alegría de vivir.

La vida y su alegría, ese regalo que recibimos al nacer, debería llenarnos las almas cada instante, pero no ocurre así. ¿Quién o qué nos pone trabas y nos amarra a un sufrimiento mudo?

Desde lo más profundo de nuestro ser, el niño que llevamos dentro proclama su derecho a expresarse libremente y de ser feliz.

Indistintamente de su edad, las personas pueden quedar atrapadas en la edad emocional del niño de antaño. El alma del niño puede estancarse en distintos niveles, según el alimento emocional que recibió de parte de aquellos que tenían que vigilar su crecimiento y, más tarde, según él mismo se alimentó. Bien oculta detrás de esa máscara de adulto, el alma del niño puede estar contenta y llena de vida o, al contrario, triste y desilusionada.

¿Pero quién es ese niño interior y cómo podemos llegar a él? ¿Por qué es tan importante conocerlo? ¿Y qué exactamente deberíamos descubrir en él? ¿Qué recursos yacen allí encubiertos?

Una mera evocación del pasado no puede revelar mucho. Nos acordamos de los padres, de los hermanos, de la atmósfera hogareña, de los amigos con quienes jugábamos, de la escuela, de la institutriz… Casi lo tenemos todo delante de la vista. La imagen del niño de antaño parece tan alejada, que apenas logramos creer que su historia pueda tener una fuerza remarcable en el presente.

Descubrir al niño interior significa también conocerse a sí mismo, ese poderoso conocimiento que, según dicen, influye en nuestras vidas y nos pone el mundo a los pies. ¿Pero cómo ocurre esto? ¿Cómo transformarnos de las personas colmadas de quehaceres diarios en conquistadores de la vida y del mundo? ¿Es posible cambiar de un día para otro? ¿Y qué nos puede enderezar hacia el cambio?   

Conocerse a sí mismo es todo un proceso mediante el cual la verdad se desvela paso a paso y los momentos de iluminación nos hacen temblar en lo más profundo del ser. Un proceso simultáneo de revelación del ser y de desarrollo de las propias aptitudes. Nos descubrimos y nos creamos al mismo tiempo.

El conocimiento y la aceptación del niño interior, la modificación de sus creencias profundas –la mayoría de las veces anidan en el inconsciente del adulto–, acompañadas por acciones concretas, llevan finalmente a la transformación interior, hacia otro nivel de entendimiento, un cambio paulatino que comienza en el interior y se observa en el exterior.       

La presión que colma al niño interior disminuye y en la vida del adulto se instala un poder inesperado, una fuerza liberadora que encauza hacia su propia evolución, y que ni siquiera se sospechaba que existía.

Independientemente del estado de la humanidad en general, cada individuo vive la experiencia de su propio conocimiento de una manera única e irrepetible. Volvemos a descubrir el mundo y la vida, incesablemente, a través de los ojos de cada ser humano. Por mucho que sepan los de nuestro alrededor o lo innumerables que sean las informaciones que recibimos, solo nos las