Carta de una Mujer con Trastorno Límite de la Personalidad
Por K. Marie
()
Información de este libro electrónico
¿Amas a alguien con trastorno límite de la personalidad y estás luchando por mantener una relación saludable?
Este libro está diseñado para ayudarte a nutrir y proteger tu relación a través de una comprensión más profunda de la condición. Aunque el libro aborda los síntomas y tratamientos, lo más valioso es la inclusión de experiencias reales, pensamientos y sentimientos de personas que viven con el trastorno límite de la personalidad. Desde la aceptación hasta el arrepentimiento y la comprensión, el libro presenta una amplia gama de emociones, que te permiten entrar en el corazón de alguien que vive con el trastorno en un espacio seguro y explorar a tu propio ritmo. Este libro promueve la esperanza, la empatía y la importancia del autocuidado en relaciones intensas. Con un lenguaje fácil de entender, este libro ofrece una perspectiva real y cruda de la vida con el trastorno límite de la personalidad, pero también brinda tranquilidad y esperanza para una relación saludable a largo plazo.
K. Marie
K. Marie, born and raised in the beautiful island of Puerto Rico, where she still resides with her husband, was diagnosed with Bipolar Disorder Type 2, ADHD and BPD Traits in 2018. She is an advocate for mental health and strives to share her experience with others. You can form part of her community on Instagram and Facebook: @caoshermoso, where you can ask questions, learn more and share your own experiences.
Relacionado con Carta de una Mujer con Trastorno Límite de la Personalidad
Libros electrónicos relacionados
Ansiedad en las Relaciones: Elimina la Ansiedad de tu relación, aprende a controlar los celos, pensamientos negativos y Mejora tu Vida Sentimental Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAléjate del hombre tóxico. Cómo liberarte de una relación destructiva y recuperar tu autoestima. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesTú tienes razón, yo estoy equivocade: Porque las relaciones sanas y amorosas no ocurren por accidente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAutoestima Extraordinaria: Descubre Las Mejores Lecciones Para Fortalecer Tu Amor Propio y Lograr La Mejor Versión De Ti Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAbuso Narcisista y Ansiedad en las Relaciones: ANSIEDAD EN LAS RELACIONES, #3 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesControlando La Depresión: Síntomas, causas, tratamientos y enfermedades relacionadas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Curar La Depresión Rápidamente: Cuide de sus familiares y seres queridos que padecen de este mal Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Lidiar Exitosamente con Personas Difíciles o Conflictivas y Sobrevivir: 2 Libros en 1 - Cómo Tratar con Personas Difíciles y Sobrevivir, Reducción de Estrés Completa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSanando Corazones Rotos: Cómo Curar un Corazón que ha Sido Hecho Mil Pedazos y Seguir con tu Vida Después de Momentos Difíciles Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Tratar con Personas Difíciles y Sobrevivir: Una Guía para Lidiar con Personas Negativas, Manipulativas o Tóxicas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSuperando el apego desorganizado: Aprende a estructurar tus relaciones Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSupera Tus Celos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Amar sin Miedo y Abrirte Emocionalmente: Cómo Abrirte a Nuevas Personas en tu Vida sin el Miedo Paralizante a Salir Lastimado Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDecidí Ser Feliz: Nueva Edición 2021 Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Arte de Hacer Velas a Mano: Guía Definitiva para Fabricar, Verter, Sumergir y Embellecer tus Velas Artesanales en Casa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesPensamiento positivo: ¡Disfruta de la felicidad y el éxito en la vida cambiando tu mentalidad! Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Toma el control de tu furia Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAbrir un libro para cerrar una herida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSin soltar mi mano Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Fabuloso Poder del Pensamiento Positivo: Cómo manejar los momentos frustrantes y convertir las dificultades en un entorno productivo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAutoestima y la seguridad en sí mismo: Autorespeto, autosuficiencia y dignidad Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo superar la infidelidad y reconstruir tu vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones6 Reglas Simples De Poder: Descubre cómo puedes aplicar 6 sencillos hábitos que cambiarán tu vida para siempre Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como manejar tu ira: Incluso si no tienes autocontrol Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo perder peso - Toda la Verdad: Errores que te impiden eliminar la grasa corporal y consejos para adelgazar Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Psicología para usted
Autodisciplina diaria: Hábitos cotidianos y ejercicios para construir la autodisciplina y alcanzar tus metas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Mejorando las charlas: Habla con quien sea, evita la incomodidad, genera conversaciones profundas y haz amigos de verdad Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El hombre en busca de sentido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Psicología Oscura: Domina los secretos avanzados de la guerrilla psicológica, la Persuasión, y la PNL Oscura Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El arte de conversar: Psicología de la comunicación verbal Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Frases que Venden: Descubre cómo promocionar tus productos, atraer clientes y cerrar las ventas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El arte de amargarse la vida Calificación: 4 de 5 estrellas4/5No desperdicies tus emociones: Cómo lo que sientes te acerca a Dios y le da gloria Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Arte de la Guerra - Ilustrado Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Enciende tu cerebro: La clave para la felicidad, la manera de pensar y la salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Terapia Cognitivo Conductual: Cómo Eliminar la Depresión y Controlar las Emociones Usando la Terapia Cognitivo Conductual Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Yo y el Ello Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Cómo ser una Persona más Sociable: Aprende a hablar con cualquiera sin temor e incrementa por completo tu inteligencia social Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen de El Sutil Arte de que te Importe un Carajo, de Mark Manson Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El arte de una charla ocurrente: Sé inteligente, rápido y magnético Calificación: 4 de 5 estrellas4/5200 tareas en terapia breve: 2ª edición Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Yo, ego. Una guía para dejar de sufrir, conectar contigo mismo y alcanzar la paz mental Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Carta de una Mujer con Trastorno Límite de la Personalidad
0 clasificaciones0 comentarios
Vista previa del libro
Carta de una Mujer con Trastorno Límite de la Personalidad - K. Marie
Introducción
Si estás leyendo este libro, es porque crees que vale la pena hacer el esfuerzo necesario para comprender la compleja situación en la que se encuentra la persona que amas. Es una situación complicada y no es nada fácil. Las personas con trastorno límite de la personalidad luchan con las relaciones, pero también las valoran inmensamente, y esto hace posible disfrutar de una buena relación.
Si amas a alguien con trastorno límite de la personalidad, queremos ayudarte a aprender a amarle de una manera que mejore y nutra su relación.
Cada relación involucra individuos únicos. Algunos dicen que las personas con trastorno límite de la personalidad son demasiado únicas. Pero no hay tal cosa como algo más único o menos único. Las personas con trastorno límite de la personalidad son generalmente más emocionales.
Estos estados emocionales intensificados hacen que todo se vea diferente. Pero con un poco de educación y un vistazo a su mundo interior, podrías tomar decisiones acertadas y trabajar hacia una relación más feliz. Es posible y hay esperanza.
Puede ser difícil estar cerca de las personas con trastorno límite de la personalidad. Pueden ser muy calientes o muy fríos, muy cercanos o muy lejanos. Es difícil para las personas que viven con el trastorno. Al parecer, hasta las cosas más pequeñas pueden hacer que nos sintamos bajo ataque, y quizás no sabes cómo lidiar con esto. ¿Es su relación demasiado intensa, impredecible o simplemente demasiado compleja? ¿Estás tratando de entender a tu pareja, amigo o familiar, pero te resulta difícil obtener las respuestas que necesitas?
Si has establecido una relación sólida, pero estás experimentando arrebatos de ira de parte de la otra persona, es posible que te preguntes cómo manejarlo. Puedes amar a alguien con trastorno límite de la personalidad, pero puede que no ames el trastorno.
Si tienes una relación familiar con alguien, quizás te preocupes por su seguridad. Puedes sentir que estás en la oscuridad sobre lo que está sintiendo la persona con el trastorno, ya que es posible que no se atreva a compartir su mundo interior contigo.
Este libro incluye experiencias vulnerables de la vida real de personas con trastorno límite de la personalidad. Le habla a socios, familiares y amigos. Explica la forma en que algunos de los síntomas o rasgos se desarrollan en la realidad, cómo se sienten, qué lo mejora y qué lo empeora. Te permite entrar al corazón de las personas con el trastorno, pero lo hace en un espacio seguro donde puedes explorar a tu propio ritmo.
El propósito de dejarte entrar en este mundo interior es para darle más contexto a tus problemas de relación. Te permitirá ver las cosas desde la perspectiva de aquellos que caminan en este viaje. Incluye pensamientos y sentimientos que normalmente son difíciles de compartir para las personas, debido a la vulnerabilidad en las relaciones cercanas, así como a los problemas de confianza que forman parte de la carga del trastorno límite de la personalidad. Otra razón por la que la gente no habla de esto es por el estigma que se le atribuye injustamente. El estigma es destructivo y bloquea la conciencia. Pero es posible que las personas compartan sus sentimientos secretos, ideas y esperanzas en las páginas de un libro. ¡Pueden escribir como si nadie los estuviera mirando, porque nadie los está mirando!
El libro usa un lenguaje fácil para navegar un tema difícil. Le ofrece perspectiva, claridad y apoyo. Con conocimiento y empatía, es posible disfrutar de buenas relaciones con tus seres queridos que pueden estar viviendo con el trastorno. El libro te ayudará a:
• Comprender el trastorno límite de la personalidad desde una perspectiva personal.
• Saber qué puedes hacer y qué evitar para mejorar la relación con tu ser querido.
• Saber cómo cuidarte en tu relación con una persona con trastorno límite de la personalidad.
En cada relación que te encuentras eres importante, por eso, debes incluir conscientemente el cuidado propio. En especial en relaciones intensas, las cuales pueden ser muy gratificantes, pero también tienen el potencial de ser drenantes. Gracias por acompañarnos en el viaje vulnerable de crear relaciones más fuertes.
Capítulo 1: ¿Qué es el Trastorno Límite de la Personalidad?
¿Cuáles son los síntomas?
Los siguientes son los 9 síntomas del Trastorno Límite de la Personalidad, según el DSM 5 (la quinta edición del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales). El DSM es utilizado por profesionales para diagnosticar el trastorno.
Más adelante, en el libro, compartiremos la experiencia vivida de algunos de los síntomas del trastorno. También es importante reconocer el trastorno desde la perspectiva médica y, por lo tanto, hemos incluido los síntomas desde una perspectiva profesional.
• Inestabilidad emocional y cambios