Salud y Bienestar natural

Cómo ayudar a un amigo o familiar cuando está deprimido

La conocida frase dice: “Un buen amigo es aquél que acude cuando los demás huyen”. Por ello, cuando comenzamos a observar que nuestro amigo o familiar se comporta de manera “extraña”, está triste y desganado debemos acudir en su ayuda.

UN ASUNTO SILENCIOSO

Cuando una persona está deprimida o está triste. Debajo de ello hay mucha bronca y, más profundamente, frustraciones por algo importante que sucedió en su vida.

En consecuencia, la depresión es mucho más que “estar amargado” y, por ello, el problema debe ser tratado con seriedad.

RESISTENCIA A SER AYUDADO

Es probable que su buena voluntad y ganas de ayudar se vuelvan en su contra. Precisamente, la depresión tiene efectos devastadores en las relaciones interpersonales y las personas que las padecen, en su resistencia a ser asistidas, generan discusiones

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