Minimalismo: Una guía para mejorar tu vida con el minimalismo

Por Anthony Hill

Minimalismo

El minimalismo es una forma de simplificar la vida. Significa eliminar lo que no usas o necesitas. Te proporciona el tiempo y el espacio necesarios para averiguar qué es importante para ti, de modo que puedas empezar a vivir intencionadamente, sea lo que sea lo que eso signifique para ti.

• Idioma: Español
• Editorial: Ingram Publishing
• Fecha de lanzamiento: 14 mar 2023
• ISBN: 9781761038464

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Contenido

Introducción

Capítulo 1: El minimalismo: Qué es y los principios básicos

Capítulo 2: Cosechar lo que se siembra: Los beneficios del minimalismo

Capítulo 3: Cómo empezar

Capítulo 4: El movimiento minimalista

Capítulo 5: El minimalismo y el movimiento FIRE

Conclusión

Referencias

Introducción

Hacer más con menos. Mantener las cosas simples. Vivir intencionadamente. Éstas son solo algunas de las frases que puedes haber oído sobre el minimalismo. O tal vez no hayas oído nada sobre el minimalismo pero tienes curiosidad y quieres saber más. Ya sea que sepa un poco, mucho o nada sobre el minimalismo, ¡has llegado al lugar correcto!

El minimalismo ha aumentado su popularidad en los últimos años, ya que cada vez más gente quiere simplificar su vida. Algunas de las razones para ello son estar más organizados y tener que pensar menos en sus cosas, ahorrar dinero para una jubilación anticipada o poner de su parte para reducir el consumo por razones medioambientales. Pero más adelante hablaremos de ello.

Qué aprenderás

La vida es ajetreada y el tiempo es precioso. A veces parece que tenemos un millón de cosas que hacer. Tenemos que tomar muchas decisiones durante el día. Tenemos que decidir qué ponernos, qué y cuándo comer, qué debemos hacer con nuestro tiempo libre, con quién debemos pasar el tiempo y cuándo debemos limpiar nuestra casa. Y eso por no hablar de ir a trabajar y tomar decisiones durante todo el día en el trabajo. Puede ser abrumador y estresante. Pero quizá haya una forma diferente de vivir, y quizá sea una forma más sencilla.

En este libro aprenderás qué es el minimalismo. Descubrirás los principios básicos y los beneficios del minimalismo. También aprenderás cómo empezar tu viaje hacia el minimalismo, incluyendo cómo deshacerte de tus posesiones innecesarias. Si te preocupa tener que deshacerte de tu planta tropical, tus zapatos o tu colección de discos, ¡no temas! Aprenderás a descubrir lo que es esencial para ti y cómo ser más intencional a medida que avanzas hacia un estilo de vida más minimalista.

Empezar un viaje minimalista no siempre es fácil. Hay desafíos cuando se aprende y se adopta un nuevo estilo de vida. Este libro te dará las herramientas y la inspiración para decidir qué es importante para ti. El viaje minimalista de una persona puede ser totalmente diferente al de otra. Mientras lees este libro, procura aplicar lo que lees a tu propio estilo de vida. Es importante que seas sincero contigo mismo sobre dónde estás ahora y dónde quieres estar.

También leerás sobre el movimiento minimalista y cómo se relaciona con el movimiento FIRE (Independencia Financiera, Jubilación Temprana). Si has soñado con ser más independiente económicamente para tener más libertad, ¡el minimalismo podría ayudarte a conseguirlo! Después de todo, comprar y mantener cosas cuesta dinero.

Tener demasiadas cosas puede hacer que la vida sea estresante. Mantener, almacenar y utilizar tus posesiones consume mucha energía cerebral que puedes dedicar a otras cosas. Pero hay otra forma de vivir, una forma que te permite tener más tiempo por las mañanas porque no tienes que decidir entre ocho conjuntos diferentes y seis opciones de desayuno. Es una forma que te enseña a decir no a las cosas que no importan, porque te has dado cuenta de lo que sí importa. Hay una forma mejor: el minimalismo.

Capítulo 1: El minimalismo: Qué es y los principios básicos

El concepto de minimalismo

Empecemos por lo que no es el minimalismo. No es una moda. No significa que tengas que deshacerte de todas tus posesiones, ni que tengas que vivir solo en una habitación sin muebles, con una vajilla y un juego de ropa.

El minimalismo es una forma de simplificar tu vida. Significa eliminar lo que no usas o necesitas. Te proporciona el tiempo y el espacio necesarios para averiguar lo que es importante para ti y así poder empezar a vivir de forma intencionada, sea lo que sea que eso signifique para ti. Tanto si quieres centrarte en tu salud, tener más tiempo para la familia, los hobbies, aprender una nueva habilidad, o simplemente