Minimalismo avanzado

Por Juanjo Ramos

El objetivo del minimalismo no es sólo simplificar tu vida, sino ayudarte a redescubrir lo que realmente es importante para ti, lo que verdaderamente te hace feliz. Un minimalista rechaza de pleno que sus posesiones le definan. El minimalista encuentra la felicidad en las experiencias y no en los objetos: en viajar, en relajarse, en el trabajo, en el ejercicio, en el arte, en la ciencia, en las relaciones sociales, en las relaciones íntimas, en el aprendizaje y el conocimiento...

El minimalismo es el impulso consciente e intencional de las cosas que más valoramos y la eliminación de cualquier cosa que nos distraiga de ellas. Para lograr interiorizar esto debemos aceptar ciertas máximas implícitas en esta filosofía de vida.

Desear y necesitar menos cosas es aún más valioso que poseer menos. El minimalismo tiene muchos beneficios sorprendentemente prácticos en nuestras vidas. Nos hace ahorrar dinero, requiere menos tiempo y nos da más espacio y energía para perseguir nuestros objetivos y pasiones. Nos proporciona más libertad, descanso y paz mental porque no gastamos energía ni dinero (tiempo de nuestra vida) en perseguir cosas que no necesitamos. Con el tiempo, irás incrementando el deseo de poseer cada vez menos. Muchas de las cosas que ya tienes se convertirán más en una molestia que en otra cosa, y sentirás el impulso irrefrenable de deshacerte de ellas. Cuando logres interiorizar los valores del minimalismo (que deben estar alineados con los tuyos propios), pasearás por delante de las tiendas y sólo verás trastos y cosas inservibles. Te bombardearán con anuncios y tentaciones consumistas, pero serás completamente inmune.

En este libro te enseñaré algunas técnicas de minimalismo avanzado, para que lleves tu estilo de vida minimalista al siguiente nivel.

• Idioma: Español
• Editorial: Juanjo Ramos
• Fecha de lanzamiento: 25 ene 2022
• ISBN: 9780463573174

Juanjo Ramos

Writer, psychologist and blogger, Juanjo C. Ramos is an experienced online marketer and SEO consultant. Actually he is working in various digital media and e-learning platforms.

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MINIMALISMO AVANZADO

JUANJO RAMOS

Minimalismo avanzado

Juanjo Ramos

Copyright © 2022 Juanjo Ramos

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Un momento. ¿No es muy corto este libro?

En un primer vistazo, puede parecerte que este libro es relativamente corto (siempre según con cuál lo compares), pero existe un buen motivo para ello: para mi, el tiempo del lector es sagrado.

El enfoque de mis obras es eminentemente práctico. Son libros especialmente pensados para que puedas asimilar rápidamente la información y resolver problemas concretos. Por este motivo, en la fase de documentación previa a la escritura suelo desechar mucha información de los recursos que encuentro y consulto por redundante, poco relevante o pobremente contrastada. Estoy seguro de que tú, al igual que yo, estás harto-a de malgastar tu valioso tiempo con libros que contenían un montón de relleno y contenido inútil tan sólo para llegar a un determinado número de páginas. Muchas de estas obras sólo repiten las mismas ideas una y otra vez. Por respeto a mis lectores, sólo doy la información que considero más valiosa.

¡Yo ya he perdido el tiempo para ahorrártelo a ti! Es parte de mi trabajo como escritor, y me encanta hacerlo.

ÍNDICE DE CONTENIDOS

Introducción

La transición a nivel profundo

Cómo dejar ir las cosas que se te resisten

Minimalismo digital avanzado

Cuidado con uno de los mayores enemigos de la vida minimalista

El minimalismo en las relaciones

El minimalismo en el consumo de información

1. INTRODUCCIÓN

El objetivo del minimalismo no es sólo simplificar tu vida, sino ayudarte a redescubrir lo que realmente es importante para