Quizá te pase lo mismo que a mí, pero cuando veo en Instagram los miles de trucos que existen para organizar la casa, me ilusiona poder acariciar, aunque sea un poco, esa paz y serenidad que viene de la mano de un hogar limpio y planificado. La gurú del orden Mary Kondo lo resume muy bien: la magia del orden produce paz y esa tranquilidad irremediablemente nos lleva a tener un mejor enfoque, a ser más felices, a obtener más tiempo para nosotras, hacer las cosas que amamos y pasar más momentos en familia, instantes que nunca regresarán.
Y es que, de acuerdo con una investigación de la Universidad de Princeton, el desorden dificulta nuestra capacidad para enfocarnos en una única tarea debido a su impacto en el córtex visual. Además, un estudio publicado en Personality and Social Psychology Bulletin sugiere que las personas que habitan en casas desordenadas tienen una mayor probabilidad de tener depresión o fatiga. Y no queremos eso.
¿Se imaginan entonces disfrutar de un espacio despejado y funcional? Esa plenitud y energía positiva que conlleva se puede lograr adoptando nuevos hábitos que nos permitan tener una vida más libre. Por eso hemos recopilado tres métodos de organización con tips realmente útiles para que adoptes el que mejor se adapte a tu estilo de vida. Con un poco de constancia verás emerger la increíble sensación de palpar el orden en tu casa. ¿Comenzamos con la técnica japonesa Kaisen, conocida como el método de las 5S?
1 5S: EL SISTEMA NIPÓN PARA ORGANIZAR LA CASA
Las 5S a las que se refiere este método son los términos Seiri, Seiton, Seis, Seiketsu y Shitsuke, y cada palabra es una acción para hacer de nuestro hogar un lugar más estructurado. Si bien este sistema nació en los 60 para mejorar la eficiencia y optimizar la productividad en espacios de trabajo (fue puesto en marcha por Toyota), su utilidad en la casa es innegable. Te lo cuento todo.
Seiri: la importancia de clasificar
El primer paso
