7 hábitos simples para practicar la Felicidad

Por Sergi Mora

¿Buscas la Felicidad? Pues tengo una mala noticia y una buena. La mala es que no puedes encontrarla, por más que la busques. La buena es que la Felicidad sí te puede encontrar a ti si creas las condiciones para que te encuentre. La Felicidad viene cuando siembras en tu día a día el Amor, la Sabiduría y la Vitalidad.
Y cómo se siembra? Pues con tus hábitos diarios! Y por ello deben ser SIMPLES!
Tus pequeños comportamientos diarios son los que determinan la calidad de tu día. Siembra estos 7 hábitos simples y pondrás en marcha la Ley de la Felicidad. Son 7 hábitos pensados para las personas ocupadas, que no tienen tiempo para sí mismas y que buscan la paz, la estabilidad, la energía y la confianza en su ajetreado día.
Lo que hace especial este libro son los hábitos en sí y sobretodo el método práctico para incorporarlos de una forma natural y eficaz. Pues de nada sirve un libro de hábitos si no se ponen en práctica.

Tienes en tus manos el libro que puede cambiar tu vida y tu destino. Sólo hace falta que estés abierto a incorporar más amor, sabiduría y vitalidad en tu día y a descubrir un poco más de tu increíble potencial como Ser (divinamente) Humano.

• Idioma: Español
• Editorial: Publishdrive
• Fecha de lanzamiento: 8 oct 2021

Vista previa del libro

Tabla de contenidos

Introducción

¿Por qué este libro es especial?

Cómo incorporar eficazmente un nuevo hábito en tu rutina diaria

Los 7 hábitos

Haz como la gallina

Haz como el cordero

Haz como el elefante

Haz como el gato

Haz como el perro

Haz como el camello

Haz como la tortuga

Conclusiones

APÉNDICE

Introducción

Muchos buscan la Felicidad, pero no tantos la practican. Sí, la Felicidad es un hábito que se practica. O, mejor dicho: es el resultado de practicar hábitos que nos aportan Vitalidad, Amor y Sabiduría (cuando no hay creencias en nuestro subconsciente que nos sabotean). Este libro trata de estos hábitos simples que nos acercan a la Felicidad. Para ayudarte a deshacer creencias, necesitamos el coaching.

Seguramente no descubro nada nuevo cuando digo que detrás de un cáncer de pulmón se encuentra el hábito de fumar, o que detrás de un bíceps grande se encuentra el hábito de levantar pesas. Detrás de un éxito o un fracaso se ocultan mayoritariamente hábitos. Un hábito es aquello que hacemos de forma casi automática con regularidad. Nuestras pequeñas acciones diarias son las que, con el tiempo, definen nuestro destino.

Si no sigues un rumbo claro no llegarás a ninguna parte. Sin embargo, si tienes un rumbo claro y trabajas cada día para conseguir tu objetivo, tarde o temprano alcanzarás tu destino. Si quieres vivir bien, acostúmbrate a sembrar la buena vida. Si quieres sobresalir en algo, practica, practica y practica hasta que lo domines tanto que lo hagas de forma inconsciente.

Este pequeño libro que trata de sembrar la buena vida, de plantar semillas diarias de vitalidad, de amor y de sabiduría. Este libro te ofrece un método simple para atraer la Felicidad

Comentarios para 7 hábitos simples para practicar la Felicidad

[Maria Lorena · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me encantó y se que me servirá en mi día a día para ser mi mejor versión.