Regresar a lo Esencial

Por Farhad Pourgolafshan

Descripción del libro:
El mundo, tal como lo conocíamos, se detuvo de la noche a la mañana, por el miedo a que un virus mortal se propague rápidamente y provoque una pandemia. Las personas fueron obligadas a permanecer encerradas en sus hogares durante un número imprevisto de semanas. Se cerraron negocios. Las consecuencias económicas aún no se sintieron del todo, pero sus perspectivas eran más mortales que las del virus. Todos comenzaron a aprender y a prestar atención a la higiene física. Esta reclusión forzada hizo que muchos volvieran a pensar sus vidas y lo que consideraban normal, y todo lo que habían dado por sentado. Para muchos, el significado de sus vidas fue cuestionado, y el enfoque comenzó a cambiar a cómo podríamos prepararnos para un evento como este o peor. Para muchos se hizo evidente que la debilidad crucial había sido la desnutrición espiritual y la negligencia; ¿Qué pasa con la higiene espiritual? Este trabajo se enfoca en cómo revivirnos espiritualmente para darnos cuenta y cumplir el verdadero significado de nuestras vidas.

• Idioma: Español
• Editorial: BadPress
• Fecha de lanzamiento: 6 oct 2020
• ISBN: 9781071553794

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Regresar A Lo Esencial

Farhad Pourgolafshan

Copyright © 2020 Farhad Pourgolafshan

Todos los derechos reservados.

ISBN:

.

بِسْمِ اللَّهِ الرّحمَنِ الرَّحِيمِ

En el nombre de Dios

el beneficiario

el Misericordioso

––––––––

DEDICACIÓN

Escrito según solicitud de

mi amada esposa

بشنو‏از‏نى‏چون‏حكايت‏مى‏كند  از‏جدايى‏ها‏شكايت‏مى‏كند

كز‏نيستان‏تا‏مرا‏ببريده‏اند  در‏نفيرم‏مرد‏و‏زن‏ناليده‏اند

سينه‏خواهم‏شرحه‏شرحه‏از‏فراق  تا‏بگويم‏شرح‏درد‏اشتياق‏

هر‏كسى‏كاو‏دور‏ماند‏از‏اصل‏خويش  باز‏جويد‏روزگار‏وصل‏خويش‏

"Escucha el Nay[1] mientras narra,

de las separaciones cómo se lamenta;

Como me cortaron de la cama de juncos,

hombres y mujeres han llorado mis lamentos;

Busco un cofre, de separación, alquiler en pedazos,

para describirle el dolor del deseo

Quien se separó de su Fuente,

se esfuerza por volver a unirse con su Fuente;

Rumi, book I :1 - 8

CONTENTS

1 Introducción            1

2 LO ESCENCIAL           5

3 Respirar es una doble bendición       5

4 Conciencia            7

5 "La diferencia entre intelecto y Razón según

Platón y Rumi           12

6 Bienaventuranza           21

7 Gratitud              24

8 Regresar a lo esencial      27

9 Aprende a ser, respira          31

10 Volverse consciente           33

11 Conformarse o Recordar          40

12 Fuego             43

13 Aire               44

14 La Tierra es nuestro hogar en esta vida      45

15 El Agua es la fuente de la Vida; ¿Lo es?      46

16 La Espada            49

17 Habla             51

18 El Acto Sexual            57

19 Vestirse              62

20 Vigila tus Ojos            64

21 Hablar decentemente          65

22 Aquellos que tienen una enfermedad en su corazón  69

23 remembranza          77

24 Índice             86

25 Sobre el autor        154

Reconocimientos

La catastrófica pandemia del COVID-19

de 2020 es lo que ha impulsado la escritura

de este artículo. Por la compilación de este

trabajo estoy en deuda con todos mis maestros, y

muchos de los que han escrito sobre estos asuntos

antes de mí. Un agradecimiento especial a mi esposa por

su apoyo, sugerencias y edición de las

Versiones en francés y árabe.

Introducción

En diciembre del 2019, surgió una nueva cepa de Coronovirus en Wuhan, China. Para marzo de 2020, se extendió por todo el mundo matando a muchos. Su característica principal es la dificultad severa para respirar. Muchos países Europeos declararon un estado de emergencia, obligando a las personas a quedarse en casa durante un número imprevisto de semanas, cerrando negocios, escuelas y lugares y eventos públicos..

De repente, las personas se enfrentaron a una situación imprevista para la que no estaban preparados. El pánico se produjo, lo que llevó al casi vaciado de las tiendas de comestibles, algunos peleando por artículos triviales en las tiendas. Las calles de la ciudad se volvieron vacías, evitando el contacto entre las personas, incluidos familiares y amigos. Muchas familias se quedaron separadas, con pocas o ninguna posibilidad de reunirse durante un período de tiempo incierto, lo que nos recuerda un verso apocalíptico[2]. Pero lo peor estaba por venir: las consecuencias económicas,

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que sin duda aumentaron el estrés y la ansiedad del público. Muchos gobiernos tecnológicamente y militarmente superiores se encontraron incapaces de hacer frente a un enemigo invisible, y en algunos países comenzaron a decidir quién debería ser ayudado a vivir y quién debería morir.

El mayor desafío al que se enfrentaba la mayoría de las personas era que las parejas que solían verse unas pocas horas al día tenían que estar juntas las 24 horas, los siete días de la semana, lo cual debería ser una ocasión de bienvenida, uno se imaginaría. Se habían elegido como compañeros en la vida

Pero los psicólogos se apresuraron a advertir sobre un aumento esperado de la violencia doméstica, especialmente si hay niños en la familia. A medida que los niños se inquietan por el confinamiento en pequeños apartamentos, como es el caso de la mayoría en las ciudades del Occidente moderno, comienzan a portarse mal y a pelear, lo que a menudo puede llevar a los padres a un conflicto por la diferencia de opinión sobre cómo los niños deben ser corregidos y tratados.

Después de todo, se les dice a las personas que se queden en casa en su entorno supuestamente seguro, y la mayoría también teniendo suficiente o más que suficiente para comer y tiene otras necesidades. ¿Cuáles son las causas del pánico, las ansiedades y la inquietud, o peor conflicto?

––––––––

No pasó mucho tiempo antes de que muchos comenzaran a ver lo positivo y lo bueno que podría salir de esta pandemia, las grandes lecciones que se podrían aprender[3], si podemos ver con el ojo del corazón, que ve el significado de las cosas. A este ojo del corazón volveremos más tarde.

Esta pandemia no es la peor catástrofe que podría ocurrir, ¿qué vamos a hacer si aparecen peores eventos, cómo nos prepararemos para eso?

La respuesta podría estar en el poema de Rumi citado anteriormente: ¿alguien ha visto dos bambúes arraigados en el choque de la tierra entre sí, o utilizados como armas? Muy improbable.

Por supuesto, un fuerte viento podría romper un bambú, pero aún podría crecer después de eso, siempre que permanezca arraigado en su suelo. La causa de los disturbios, las ansiedades y los conflictos tiene que ver con ser cortados de nuestras raíces.

––––––––

Entonces, en este trabajo tratamos de encontrar dónde está el suelo del que hemos sido cortados, cómo plantarnos allí de nuevo si es posible y, finalmente, cómo permanecer enraizados en nuestro terreno.

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Se recuerda al lector que las numerosas notas al pie son esenciales para comprender este trabajo.

LO ESCENCIAL

Respirar es una doble bendición

Nuestro comienzo en esta vida es la unión de nuestro padre y nuestra madre[4]. Poco después de salir del vientre de nuestra madre, comenzamos a respirar. La respiración nos da vida[5], mientras respiramos vivimos, existimos. Nuestro ser depende de nuestra respiración. Entonces, algo de lo que nuestro ser depende de, debe naturalmente prestarle atención. Y, naturalmente, deberíamos tratar de seguir respirando para siempre, ¿lo hacemos o podemos? No, no lo hacemos[6]. Entonces no es nuestro, si fuera nuestro lo mantendríamos; la mayoría de nosotros no soltamos un par de calcetines hasta que se desgasta, o conseguimos uno mejor. Sin embargo, cuando una persona ya no respira, muere y deja de existir, hay muchas otras, recién nacidas, viejas o jóvenes que continúan respirando; son; La existencia continúa. Entonces, el Ser no depende de nuestro ser individual. Si este aliento, nuestro ser no es nuestro, entonces se nos da como un préstamo, una manifestación transitoria del Ser. Entonces, ¿cómo aprovechamos al máximo esta oportunidad mientras respiramos?

"Cada respiración inhalada prolonga la vida,

Cada respiración exhalada refresca la vida

Entonces en cada aliento hay dos bendiciones

Y por cada bendición se requiere una gratitud

Cuyas manos y lengua son capaces,

De ofrecer tal gratitud " Sa’adi

Cuando se nos otorga un préstamo, naturalmente debemos agradecerlo, especialmente si nuestro ser depende de ello. ¿Cómo ofrecemos esta gratitud? En primer lugar, no afirmes que este aliento es tuyo, está temporalmente en tu posesión. No lo desperdicies, dale el uso correcto para construir, y ¿cuál sería el mejor para construir? Algo eterno, esta discusión continuará en el próximo capítulo.

Sin embargo, una breve nota en el nivel práctico: la forma en que respiramos, así vivimos. Un bebé sano respira profundamente por la barriga, a medida que crecemos en adultos, la mayoría de nosotros comienza a respirar de manera superficial e incompleta, especialmente cuando está ocupado o estresado. Respira profundo pero no con fuerza, no debe tomar ningún esfuerzo. No es necesario ni recomendable practicar ninguna técnica de respiración como en el Yoga, a menos que esté bajo la supervisión directa y cercana de un maestro de Yoga genuino, una rareza con seguridad. No solo olvidamos cómo respirar de forma natural, sino que ignoramos las bendiciones ocultas en cada respiración. Este olvido e inconsciencia nos lleva al segundo elemento esencial: la conciencia.

Para resumir: El SOUCRE de nuestra respiración, nuestro ser es el Ser, Dios.

Conciencia

La conciencia se entiende como la conciencia de los objetos y los fenómenos que nos rodean y las relaciones a menudo complejas entre nosotros y el mundo exterior. Desde el renacimiento, cada vez más, hemos pasado por un sistema educativo que limita nuestra conciencia al definirla como la comprensión racional y sensual del mundo material y nuestras necesidades materiales. Si bien durante siglos se ha negado la existencia de algo más allá de este mundo material, en las últimas décadas ciertos descubrimientos científicos, principalmente en astronomía y física, parecen haber sacudido esta negación. Los descubrimientos sobre la materia, la antimateria y la energía no podían ser respondidos por las leyes de física. Solo ofrecemos dos referencias, el lector podría buscar muchas otras:

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"¿Cómo surgió la materia en nuestro universo de la nada?

Cuando miras la inmensidad del Universo, los planetas, las estrellas, las galaxias y todo lo que hay allá afuera, una pregunta obvia pide una explicación: ¿por qué hay algo en lugar de nada? El problema empeora aún más si se consideran las leyes de la física que rigen nuestro Universo, que parecen ser completamente simétricas entre la materia y la antimateria. Sin embargo, a medida que observamos lo que hay ahí fuera, encontramos que todas las estrellas y galaxias que vemos están hechas al 100% de materia, sin apenas antimateria. Claramente, existimos, al igual que las estrellas y galaxias que vemos, por