Mi querida amiga: Una guía de bienestar y acompañamiento en el cáncer de mama
Escrito por Annabel Arcos Ruiz
Narrado por Gilda Pizarro
5/5
()
Información de este audiolibro
• Una guía de bienestar y acompañamiento emocional para mujeres que están pasando por un cáncer de mama.
• Annabel Arcos es un referente en cómo afrontar con positividad y resiliencia la enfermedad.
• La autora tiene un estilo personal y cercano que llega al corazón de los lectores. Annabel Arcos Ruiz tenía 33 años cuando le diagnosticaron cáncer de mama en el pecho izquierdo. Su vida personal y profesional dio un giro de 180° cuando recibió la noticia. Tras aceptar que padecía cáncer, decidió cambiar la perspectiva de lo que estaba viviendo: un año de recuperación por uno de creación. Siguiendo esta premisa, esta joven madre empezó a relatar cómo era su día a día durante el tratamiento oncológico, las emociones y los cambios físicos que experimentaba a través del blog ‘Sin ti no puedo’, título en honor a su hija pequeña. Annabel reconoce que la valentía es aceptar nuestras limitaciones y recibir con gratitud la ayuda que nos brindan. Y eso es lo que te ofrece en este libro: un acompañamiento real en esta etapa de la vida, con todas las claves, trucos y consejos que te ayudarán a sobrellevar mejor el camino que vas a recorrer. Este libro te ayudará a preparar tu kit básico de supervivencia con productos naturales y rituales caseros para minimizar los cambios de la piel. Te contará cómo sobrellevar mejor los efectos secundarios a los que te podrías enfrentar. Responderá a las mil y una preguntas que quizá no te atrevas a formular. Una guía para conseguir la armonía y el equilibrio físico y mental que necesitarás durante esta etapa.
Relacionado con Mi querida amiga
Audiolibros relacionados
Sé Tu Mejor Aliado: 10 Pasos para vivir con abundancia y alcanzar la paz mental Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Acompañamiento Espiritual Por Ruptura Amorosa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesFelicidad... cargando: #AFondoConLaVida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesGirl with the Self-Esteem Issues, The \ La latina con baja auto(SP Ed) Unabridge: Memorias Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Contra el diagnóstico (Debunking the Diagnosis): Desmontando la enfermedad mental Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSuicidio Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Método Jappymind: Logra una vida extraordinaria en 8 semanas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesComiéndome mis emociones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dios nunca parpadea: 50 Lecciones para las pequeñas vueltas que da la vida. Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Haz La Paz Con La Ansiedad: Maneja lo bueno, lo malo y lo fuera de control Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCurarse con cartas de amor: Còmo enfrentar las heridas de vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Escuela de valientes: Los trastornos de ansiedad como camino de crecimiento personal Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesYo, madre de un adicto (Mother of an Addict) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ser feliz es urgente: Un plan de acción para mejorar tus emociones y transformar tu vida Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesFeliz de ser yo: El perfecto autoconocimiento a través de las relaciones personales y los vínculos familiares Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¿Te ha pasado que...? Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDe príncipe azul... ¡nada! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5¿De qué va el amor?: Desmontando los mitos de la pareja Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Perfectamente imperfecta Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Comunicación en pareja Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa calma después de mi tormenta Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCodependencia + Relaciones narcisistas 2 libros en 1 Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen Completo: Que Comer Cuando (What To Eat When) - Basado En El Libro De Michael Roizen, Michael Crupain Y Ted Spiker Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl elemento perdido: Inspirar compasión por la condición humana Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesElijo crecer: Principios y prácticas para una vida plena Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Mi plan de supervivencia contra la ansiedad Calificación: 3 de 5 estrellas3/5Miedo, el enemigo que hemos creado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Ser Valiente: Del trauma a la alegria Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Bienestar para usted
El reto saludable: Cómo construir hábitos positivos en tu vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Una mente en calma: Técnicas para manejar los pensamientos intrusivos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resetea tu mente. Descubre de lo que eres capaz Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Amiga, deja de disculparte: Un plan sin pretextos para abrazar y alcanzar tus metas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La semana laboral de 4 horas Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Hábitos que te salvarán la vida: Cómo controlar la inflamación, los picos de glucosa y el estrés Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El milagro metabólico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Consolaciones: Lecciones de un terapeuta para enfrentarse a las adversidades Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Salud mental y alimentación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5¡Tómate un respiro! Mindfulness: El arte de mantener la calma en medio de la tempestad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy! Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Estoicismo: Calma Y Confianza Como Los Grandes Estoicos De La Antigüedad (Descubra La Filosofía Estoica Y El Arte De La Felicidad) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Canción sin volumen: Apuntes, historias e ideas sobre salud mental Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Fuerza de voluntad: Cómo practicar y dominar el autocontrol Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Mindfulness: Mente y cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cambia tu mente, sana tu cuerpo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Budismo. Elimina el Estrés y La Ansiedad: Aplicación práctica para la vida diaria Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Piensa como deportista: Cómo ejercitar tu mente para mejorar tu rendimiento físico Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Un plan de vida con calidad para después de los 50: Nunca es tarde para planear el resto de su vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Más vida con hábitos saludables Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Sol, naturaleza y descanso reparador Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Salud intestinal: La importancia de la microbiota Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Invierte en ti: Cómo organizar tu economía en 11 pasos para vivir mejor Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Zohar: La guía definitiva para comprender la obra más importante de la cábala y la mística judía Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El tao de Warren Buffett: La sabiduría de un genio Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Serenidad: La sabiduría de gobernarse Calificación: 5 de 5 estrellas5/5
Comentarios para Mi querida amiga
2 clasificaciones0 comentarios