34 min de escucha
Meditación para empezar tu día con más energía
Meditación para empezar tu día con más energía
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
4 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Si buscas comenzar tu mañana con muchas energías y de la mejor manera estás en el lugar indicado. Meditar al despertar va a cambiar tus días, te lo prometo ✨
✋? ¡Espera! antes de darle play quiero que hagas algo: Tiende tu cama??.
Si, sé que puede ser tedioso y más aún tan temprano. Pero te lo mostraré de la siguiente manera: ¡Al tender tu cama al comienzo del día estás cumpliendo un objetivo sin siquiera haberte lavado los dientes! El orden es calma física y mental.
Una vez que lo hayas hecho, enciende una vela ?️✨ o incienso con tu aroma favorito.
Ahora si, ¿estás list@?
Comencemos ✨
PD: Esta es una herramienta que te acompañará de ahora en adelante. Guárdala para que siempre puedes volver a escuchar esta meditación cuando la necesites ?.
✋? ¡Espera! antes de darle play quiero que hagas algo: Tiende tu cama??.
Si, sé que puede ser tedioso y más aún tan temprano. Pero te lo mostraré de la siguiente manera: ¡Al tender tu cama al comienzo del día estás cumpliendo un objetivo sin siquiera haberte lavado los dientes! El orden es calma física y mental.
Una vez que lo hayas hecho, enciende una vela ?️✨ o incienso con tu aroma favorito.
Ahora si, ¿estás list@?
Comencemos ✨
PD: Esta es una herramienta que te acompañará de ahora en adelante. Guárdala para que siempre puedes volver a escuchar esta meditación cuando la necesites ?.
Publicado:
4 jun 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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