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T3 E11 Sanar el trauma: de la oscuridad a la luz

T3 E11 Sanar el trauma: de la oscuridad a la luz

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti


T3 E11 Sanar el trauma: de la oscuridad a la luz

DePsicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
30 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El sufrimiento es parte de la experiencia humana. Todos somos vulnerables al trauma. Nadie está exento de experimentarlo y, por eso, necesitamos entenderlo.
¿Qué es un trauma? ¿Todo lo que duele es traumático, o sólo los eventos muy graves? ¿Cómo sé si yo padecí un trauma? ¿Qué hago con mi trauma si quiero sanarlo?
En el episodio de hoy vamos directo hacia el ojo de la tormenta: el trauma desde adentro.

En este episodio te recomiendo
Ejercicio: Desencadenantes del trauma
T1 E76 Resiliencia: tu fortaleza ante las tormentas de la vida
Resiliencia frente al dolor: ¿para qué sirve desarrollarla? | Psi Mammoliti

¿Te gusta este contenido?Suscríbete a nuestro Newsletter gratis aquí.También, encuéntranos en:www.psimammoliti.comInstagram: @psi.mammolitiPsicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta.Investigación y guiones: Marina Mammoliti, Agustina Carloni y Gustavo AlbornosProducción creativa: Guido ScolloEdición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun
Publicado:
30 may 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a? La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la mano de la Psicóloga Clínica Marina Mammoliti. www.psimammoliti.com