(las afirmaciones comienzan en el minuto 10:33)
Hola hola! Se vienen las segundas afirmaciones para comenzar la mañana con una energía bien linda, centrada y en paz.
Para reprogramar nuestra cabecita apenas se prende (cuando abrimos los ojos), así nos va guiando por el día y por las actividades con presencia, claridad y alegría.
Uno de los primeros episodios de este podcast también es para empezar el día, por si lo queres aprovechar.
Qué lindo es comenzar tu día con consciencia, es decir, dejando los automatismos, prestando atención a nuestro estado y pensamientos y eligiendo con atención nuestras voces internas…
¿Crees que es muy difícil? Bueno te invito en estas afirmaciones a entrenar este estado mental. Acordate cariño, que esto es un paso a paso, un proceso que vamos practicando y donde generamos el hábito de retornar la mente a la paz, a un centro interno de silencio.
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Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches.
Que las disfrutes!
Un gran abrazo de luz