Este vídeo lo puedes encontrar en un post, escrito por mi Martha Eugenia en nuestro grupo de Facebook, HO'OPONOPONO MIENTRAS SUEÑAS.

Corre el vídeo, ponte cómodo, Cierra los ojos y comencemos ?Ho'oponopono mientras sueñas ?

Ho'oponopono técnica Ancestral es un nuevo proyecto de Tobi.
Espero les guste mucho y ayude mucho ?☺️?️

En este caso Sanaremos, Reflexionaremos, Narraremos con Ho'oponopono mientras soñamos.

{Respiración q recomiendo en este audio, para la mejor oxigenación del cerebro es Buteyko.
La la cuál nos ayuda a oxigenar mejor nuestro cerebro, también evita y controla la ansiedad. Esta respiración es tan maravillosa q si tú roncas también te ayuda a evitarlo, ya q previene q abras la boca cuando estás dormido.}

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Que es Ho’oponopono?
Los defensores del ho’oponopono afirman que permite borrar los pensamientos negativos y recuperar la paz interior. Conoce esta milenaria técnica hawaiana, que se postula como una posible solución a tus preocupaciones.

El término Ho’oponopono significa q no existen los errores, son aprendizajes y da nombre a una filosofía de vida que procede de Hawái, y que se basa en un proceso de arrepentimiento, perdón y transmutación que permite realizar una limpieza mental de los pensamientos y sentimientos negativos para eliminar los bloqueos y recuperar la paz interior.

Esta técnica milenaria hawaiana sostiene que el sujeto que la practica se encuentra en conexión con el universo y tiene responsabilidad sobre lo que le sucede, haciéndose responsable de sus decisiones, no busca culpar a los demás ni a las circunstancias, y considera que las soluciones a cualquier mal, propio o ajeno, ya sea físico o psicológico, están precisamente en el interior de cada persona, que es el lugar para superar los errores o malos sentimientos, convirtiéndolos en aprendizajes.