45 min de escucha
Ep5: ¿Cuál es un juicio que te expande que forma parte de tu observador?
Ep5: ¿Cuál es un juicio que te expande que forma parte de tu observador?
valoraciones:
Longitud:
39 minutos
Publicado:
19 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Desde mi observador muchas veces estamos más conscientes de los juicios (creencias) limitantes que forman parte de nuestro observador que de los juicios que nos expanden y que también forman parte de la forma en la que interpretamos y miramos al mundo. Pasamos más tiempo hablando y tratando de trabajar en todos esos juicios que fuimos aprendiendo a lo largo de la vida y que ahora nos limitan que reconociendo que también existen juicios que forman parte del observador que somos y que nos han habilitado un montón de acciones y abierto un montón de posibilidades que no estarían disponibles si no los tuviéramos.
Por ponerte un ejemplo, un juicio que expande a Berbe (Coach Partner) es: "Las crisis son una oportunidad de crecimiento". Interpretar al mundo desde este juicio, permite que cualquier crisis que él experimente como la perdida de un trabajo o una situación difícil con su pareja (que son eventos neutros) se conviertan en un lugar de aprendizaje, crecimiento y expansión ¿Cuánta gente conoces que no entiende las crisis como una oportunidad de crecimiento y que se hunden tanto en ellas que después les cuesta más trabajo salir? ¿Cuántas personas conoces que llevan un ratote pasando por una crisis y que se culpan a si mismxs o otras personas por lo que están pasando? Estoy seguro que conocerás a un par. La diferencia que hace tener este juicio o no tenerlo es abismal. Si yo opino que las crisis son una oportunidad de crecimiento me permite hacer cosas, explorar cosas y manejar la situación de una manera completamente diferente a como lo haría una persona que no lo ve igual o que no entiende las crisis de la misma manera.
Ojo, no estoy diciendo que tener este juicio te hace mejor persona o que no tenerlo te hace peor persona, porque no existen juicios buenos o malos; desde la visión del coaching ontológico existen juicios que me limitan, juicios que me convienen o juicios que me expanden y generalmente no estamos conscientes de los últimos dos porque socialmente hemos aprendido que cuando vamos a terapia o hacemos trabajo interno, nos debemos enfocar más en trabajar con lo que no funciona que a lo mejor explorar lo que si funciona.
En este capítulo comparto micro con las dos Anas: Ana Luisa y Ana María donde contestamos esta pregunta que nos propuso Berbe, que aunque no nos acompañó en este episodio, se hizo presente a través de ella abriendo un espacio bien lindo de watsoneo.
Recuerda compartir este podcast con quien creas que le pueda servir, coméntanos tus reflexiones, aprendizajes y descubrimientos en el post de IG y si te gustó no olvides calificarnos en Spotify para poder llegar a más gente. ¡Bonito Martes Watsons!
Por ponerte un ejemplo, un juicio que expande a Berbe (Coach Partner) es: "Las crisis son una oportunidad de crecimiento". Interpretar al mundo desde este juicio, permite que cualquier crisis que él experimente como la perdida de un trabajo o una situación difícil con su pareja (que son eventos neutros) se conviertan en un lugar de aprendizaje, crecimiento y expansión ¿Cuánta gente conoces que no entiende las crisis como una oportunidad de crecimiento y que se hunden tanto en ellas que después les cuesta más trabajo salir? ¿Cuántas personas conoces que llevan un ratote pasando por una crisis y que se culpan a si mismxs o otras personas por lo que están pasando? Estoy seguro que conocerás a un par. La diferencia que hace tener este juicio o no tenerlo es abismal. Si yo opino que las crisis son una oportunidad de crecimiento me permite hacer cosas, explorar cosas y manejar la situación de una manera completamente diferente a como lo haría una persona que no lo ve igual o que no entiende las crisis de la misma manera.
Ojo, no estoy diciendo que tener este juicio te hace mejor persona o que no tenerlo te hace peor persona, porque no existen juicios buenos o malos; desde la visión del coaching ontológico existen juicios que me limitan, juicios que me convienen o juicios que me expanden y generalmente no estamos conscientes de los últimos dos porque socialmente hemos aprendido que cuando vamos a terapia o hacemos trabajo interno, nos debemos enfocar más en trabajar con lo que no funciona que a lo mejor explorar lo que si funciona.
En este capítulo comparto micro con las dos Anas: Ana Luisa y Ana María donde contestamos esta pregunta que nos propuso Berbe, que aunque no nos acompañó en este episodio, se hizo presente a través de ella abriendo un espacio bien lindo de watsoneo.
Recuerda compartir este podcast con quien creas que le pueda servir, coméntanos tus reflexiones, aprendizajes y descubrimientos en el post de IG y si te gustó no olvides calificarnos en Spotify para poder llegar a más gente. ¡Bonito Martes Watsons!
Publicado:
19 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (53)
Ep4: Watsoneando con Viri de El Podcast de El Método Watson