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Ep6: ¿Cuál fue ese momento en el que fuiste vulnerable y fue difícil?

Ep6: ¿Cuál fue ese momento en el que fuiste vulnerable y fue difícil?

DeEl Podcast de El Método Watson


Ep6: ¿Cuál fue ese momento en el que fuiste vulnerable y fue difícil?

DeEl Podcast de El Método Watson

valoraciones:
Longitud:
59 minutos
Publicado:
26 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Tengo que decir que este ha sido hasta el momento, el episodio que más he disfrutado grabar y escuchar, porque nos dejamos ir y nos abrimos full. El watsoneo se puso bruto porque se trató sobre la distinción #2 de la metodología "El poder de la vulnerabilidad", donde los 4 coaches compartimos momentos vulnerables para nosotros, donde nos sentimos completamente expuestos, abiertos al ataque y con mucha incertidumbre de lo que pasaría después de compartir lo que estaba pasando en nuestro mundo interior con alguien importante para nosotros. 
La vulnerabilidad es clave para liberar la vergüenza que venimos guardando en secreto por años, hablar de ella es un método de externalización cuando es que tienes internalizada esta emoción (es decir cuando te domina), pero también lo es si lo que quieres es conectar auténticamente con alguien. En este episodio no te vamos a dar una cátedra sobre la vulnerabilidad pero si te vamos a compartir cosas muy personales que te dejarán (desde mi observador) muy claro el concepto y la razón por la cual esta distinción es parte de las distinciones de El Método Watson. 
Recuerda calificar el podcast (nos sirve mucho que lo hagas), pícale a la campanita en Spotify para que te llegue una notificación cada que aparezca un episodio del podcast y no te olvides de pasar a dejarnos tus reflexiones, comentarios y/o aprendizajes sobre este episodio en el post del episodio de hoy en nuestro instagram, puedes responder tu también esta pregunta y compartirnos algún momento vulnerable para ti que haya sido difícil, me encantará leerte. 
¡Ve a darle play! Espero lo disfrutes tanto como yo. ¡Bonito martes! 
G.
Publicado:
26 abr 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (53)

El Método Watson es una metodología diseñada por Gabo Carrillo (coach ontológico) que tiene como objetivo ayudarte a conocer, entender y reconocer la emoción de la vergüenza; el impacto que tiene en ti y en los demás, así como darte distinciones, herramientas y técnicas para que esta no te domine. Este podcast está dirigido a toda nuestra comunidad con el propósito de acompañarles mientras integran en su vida lo aprendido en la metodología, así como para todas aquellas personas que están buscando aprender a (re)conocerse, aceptarse tal cual son y saberse suficientes. ¡Bienvenidxs!