57 min de escucha
Ep7: ¿Cómo se ve tu oferta cuando la estás sosteniendo vs cuando no?
Ep7: ¿Cómo se ve tu oferta cuando la estás sosteniendo vs cuando no?
valoraciones:
Longitud:
66 minutos
Publicado:
3 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el episodio del día de hoy los coaches hablamos acerca de la distinción #8 de la metodología que es "Ser Oferta". Saber reconocer nuestro valor, es decir, saber reconocer y poder sostener la oferta que somos para las demás personas es parte del resultado de externalizar la vergüenza que llevamos cargando por años. Cuando la vergüenza nos domina tendemos a tener una visión de túnel y eso hace que solo podamos interpretar la vida desde su perspectiva: "Hay algo que esta mal de mi, como soy no soy suficiente, tengo que ser alguien diferente a quien soy para poder pertenecer o recibir amor".
Al tener la vergüenza internalizada dejamos de ver todo lo que "si tenemos" por estar enfocados en todo lo que "no tenemos" o en lo que "nos hace falta" para poder "ser suficientes" y eso nos lleva a un espiral que termina por hundirnos y robarse nuestra paz (emocional, física y mental). Es por eso que en este capítulo quisimos compartirles como es que se ve para nosotros la diferencia entre cuando estamos sosteniendo nuestra oferta y cuando no la estamos sosteniendo. ¿Cómo se ve en el cuerpo? ¿Cómo se siente? ¿Cuál es el lenguaje y las acciones que aparecen como posibilidad cuando estamos sosteniendo nuestro valor? Además fue una gozada ya que el watsoneao entre los 4 se puso muy bonito y termino con una ronda de feedback expansivo divino.
Cuando lo hayas terminado de escuchar recuerda darle un review o una calificación al podcast (nos ayudas un montón), compártelo en tus redes o a quien crees que le pueda servir esta información. Recuerda pasar a dejarnos tus comentarios, aprendizajes y reflexiones al escuchar el episodio en el post de IG sobre este capítulo que aparece hoy en nuestro feed, siempre te voy a leer y me va a dar gusto poder hacerlo esta vez también.
¡Ten un bonito martes!
Al tener la vergüenza internalizada dejamos de ver todo lo que "si tenemos" por estar enfocados en todo lo que "no tenemos" o en lo que "nos hace falta" para poder "ser suficientes" y eso nos lleva a un espiral que termina por hundirnos y robarse nuestra paz (emocional, física y mental). Es por eso que en este capítulo quisimos compartirles como es que se ve para nosotros la diferencia entre cuando estamos sosteniendo nuestra oferta y cuando no la estamos sosteniendo. ¿Cómo se ve en el cuerpo? ¿Cómo se siente? ¿Cuál es el lenguaje y las acciones que aparecen como posibilidad cuando estamos sosteniendo nuestro valor? Además fue una gozada ya que el watsoneao entre los 4 se puso muy bonito y termino con una ronda de feedback expansivo divino.
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¡Ten un bonito martes!
Publicado:
3 may 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (53)
Ep1: Watsoneando con Ale de El Podcast de El Método Watson