¡Buenos días comunidad linda! En este noveno episodio de la 2nda temporada, los coaches y yo watsoneamos sobre la vergüenza que existe alrededor de nuestra apariencia física y nuestra imagen corporal. Según Brené Brown, de TODAS (las 12) categorías, esta categoría le experimentamos la mayoría de los seres humanos. La vergüenza que existe alrededor del nuestra apariencia física es algo que llevamos arrastrando por años y años. Los estándares que tenemos que cumplir para llegar al ideal, son una inhumanos. 
Esto te lo dije en un post la semana pasada, pero te lo vuelvo a decir. Piensa en las partes que compone un cuerpo: Ojos, nariz, labios, dientes, cejas, piel, vagina, pene, testículos, uñas, dedos, brazos, orejas, cabello, vello corporal, pezones, glúteos, etc. Un cuerpo está compuesto de muchísimas partes y para cada parte hay un ideal ¡Es una locura! Este tema me vuela la cabeza y me pone a pensar en lo cabrón que está poder cambiar la narrativa de todo un planeta alrededor de este tema. Es 2022 y las clínicas de cirugía plástica están a reventar por la necesidad de tener la imagen y el cuerpo perfecto que muestran los filtros de cámara y video. La situación no cambia, solo empeora. Lo he visto cientos de veces, gente que se opera y se opera y nada nunca es suficiente por que nada externo te va a dar la sensación de suficiencia, esa ta la das tú. 
Por eso creo que es TAN importante pero TAN importante que aprendamos a romper con la ilusión de la perfección y que podamos vivir aceptando la imperfección personal y ajena. Sé que está cabrón pero si está en tus manos decidir dejarte de pelear contigo por no cumplir el ideal y empezar a vivir en paz con lo que hay. Nadie merece vivir su vida en vergüenza por este tema, NADIE. ¡Qué pinche desgaste! Pero bueno, después de que me apasioné un poquito, solo quiero decirte que escuches este capítulo que estoy seguro que te hará voltearte a ver con otros ojos, ojalá con ojos más compasivos. Este tema es una lucha que compartimos y creo que está en nuestras manos ayudarnos a salir de aquí. 
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Cuéntame, ¿Qué te llevas de este episodio?
Lindo jueves 
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