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#190 - 10 Alimentos para cuidar tu salud cardiovascular

#190 - 10 Alimentos para cuidar tu salud cardiovascular

DeHábitos Inteligentes


#190 - 10 Alimentos para cuidar tu salud cardiovascular

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
15 minutos
Publicado:
18 may 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

El mes de mayo es considerado como el mes de la presión arterial / Cada 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial.  Se estima que en México más de 30 millones de personas viven con hipertensión arterial; es decir, 1 de cada 4 tiene este padecimiento, y 46 % lo desconoce  Según reportes de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Hipertensión es el factor de riesgo número uno de muerte a nivel mundial. Un alto consumo de sal, bajo consumo de frutas y vegetales, el uso nocivo del alcohol y la inactividad física son los principales factores de riesgo para tener hipertensión.  Más información: Hábitos Inteligentes ¡Síguenos en instagram!   
Publicado:
18 may 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.