60 min de escucha
AR 19 - ¡No más culpa! Aprende a comer en NAVIDAD ?
AR 19 - ¡No más culpa! Aprende a comer en NAVIDAD ?
valoraciones:
Longitud:
64 minutos
Publicado:
21 dic 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¡BASTA! no tienes que sentir culpa al comer, recuerda que la comida no es BUENA ni MALA, simplemente es una herramienta que necesita tu cuerpo para funcionar, así como el descanso y la actividad física. Hoy Marcela Cerecer @marcecerecer Lic. en Nutrición y Ciencias de los alimentos con enfoque en nutrición deportiva, nos ayuda a comprender más sobre la comida, como disfrutar y cuidarnos al mismo tiempo, no solo en estas fechas, TODO EL AÑO!
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Publicado:
21 dic 2022
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (64)
AR 14 - ¿Cómo sé si soy una bruja o brujo? ?⬛ ? de El Blog de un Chico