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    Ep.18 Reflexión: Siento mucho estrés ¿Qué puedo hacer?

    Ep.18 Reflexión: Siento mucho estrés ¿Qué puedo hacer?

    DeLa Nutrición que va contigo

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    Ep.18 Reflexión: Siento mucho estrés ¿Qué puedo hacer?

    DeLa Nutrición que va contigo

    valoraciones:
    Longitud:
    7 minutos
    Publicado:
    22 nov 2019
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    En este corto espacio te invito a hacer una pausa en tu día para que puedas observar de cerca ese sentimiento de estrés que está presente contigo. Sí, si tienes tiempo y si te encuentras en este momento sintiendo mucho estrés,
    Publicado:
    22 nov 2019
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (62)

    Este espacio tiene la intención de inspirarte a construir un camino de nutrición que esté en armonía contigo. Tendrás la oportunidad de desarrollar diferentes aprendizajes, conocer tus hábitos y cultivar consciencia para mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo. ¿De qué tienes hambre en este momento? En ti esta la respuesta, aquí te guío a encontrarte con ella.