12 min de escucha
Ep.15 Sobre el Hambre Emocional
Ep.15 Sobre el Hambre Emocional
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
18 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Muchos patrones y decisiones que tomas frente a la comida han sido desarrollados alrededor de tu hambre de emocional, sin embargo, no significa que sea tu enemigo. En este episodio te platico cómo al prestar atención a este vacío te permite abrazarlo d...
Publicado:
18 oct 2019
Formato:
Episodio de podcast
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Ep.2 ¿Por qué tu dieta no te está funcionando?: Quizá pienses que tú tienes toda la culpa cuando te cuestionas porqué tu dieta no te está funcionando, pero yo no lo creo. Te invito a escuchar este nuevo episodio en donde vamos a reflexionar de una forma breve qué es lo que esta ocurriendo cada vez q... de La Nutrición que va contigo