5 min de escucha
Ep.35 Reflexión: Gracias 2020, bienvenido 2021
Ep.35 Reflexión: Gracias 2020, bienvenido 2021
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
9 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio te comparto la reflexión de lo que significa para mi un nuevo año y la manera en la que dejo atrás el 2020. También podrás escuchar un ejercicio que puedes hacer para reflexionar sobre tu 2020 y despedirlo con una actitud de gratitud p...
Publicado:
9 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (62)
Ep.11 Regresando de vacaciones: ¿Es necesario hacer dieta?: ¿Regresar de vacaciones significa regresar a la dieta? No lo creo… En este episodio te comparto una corta reflexión sobre esta creencia que se ha apoderado de los pensamientos de tu mente para convencerte de que si no regresas a la dieta después de uno... de La Nutrición que va contigo