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54. Minimalismo aplicado al entrenamiento
54. Minimalismo aplicado al entrenamiento
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
6 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El tema de hoy es muy interesante y amplio, ya que se puede aplicar a varios ámbitos de nuestra vida, para facilitarla, para hacer más placentera y con menos estrés. Hoy me enfocaré en cómo puedes utilizar el concepto o definición del minimalismo en el entrenamiento. Utilizare una definición que […]
Publicado:
6 may 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (74)
1. Presentación del podcast: En el primer podcast hablare sobre los temas que voy a tratar, la frecuencia de horarios y días de publicación. de Entrenador Wellness | Movimiento y Hábitos