Hoy en día es normal ver a muchas mujeres utilizar las fajas reductoras para lograr “entrenar” su cintura a un tamaño más pequeño. Las utilizan desde que comienza el día e incluso pueden llegar a hacerlo cuando entrenan en el gimnasio. Pero estas serían muy malas decisiones… En este episodio del podcast te platico todo sobre las fajas reductoras y cuál es, en mi opinión, el más grande problema con ellas. Atajos Del Episodio 01:30 – ¿Qué son las fajas reductoras? 03:21 – Supuestos beneficios de las fajas reductoras 09:57 – Problemas demostrados de los «entrenadores de cintura» 14:02 – El problema más grande de las fajas reductoras 19:00 – No necesitas una cintura tan pequeña, de hecho, esta es la proporción más atractiva. 24:55 – ¿Sabías que tienes una faja ya en tu cuerpo? 26:35 – Una mejor opción 29:03 – Conclusión