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#73 ¿Correr en exceso puede ser malo para el corazón? con el Dr. Joaquín Barjau
#73 ¿Correr en exceso puede ser malo para el corazón? con el Dr. Joaquín Barjau
valoraciones:
Longitud:
83 minutos
Publicado:
25 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
?? https://www.adidas.es/running
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En los últimos años ha aumentado el número de accidentes cardiacos entre corredores.
La prensa se ha echo eco de ello y la alarma social es evidente. En este episodio, el Dr. Joaquín Barjau nos presenta la evidencia científica que hay sobre este tema y nos cuenta cómo funciona el corazón cuando corremos, qué es lo que puede fallar e intentamos posibles soluciones a este problema que ya es una realidad.
RRSS del Dr. Barjau: @dr.barjau
Estudios a los que se refiere el doctor en este episodio:
1. Training for Longevity: The Reverse J-Curve for Exercise. Mo Med. Jul-Aug 2020;117(4):355-361
2. Dose of jogging and long-term mortality: the Copenhagen City Heart Study. J Am Coll Cardiol. 2015 Feb 10;65(5):411-9.
3. Various Leisure-Time Physical Activities Associated With Widely Divergent Life Expectancies: The Copenhagen City Heart Study. Mayo Clin Proc. 2018 Dec;93(12):1775-1785.
4. Exercise-Related Acute Cardiovascular Events and Potential Deleterious Adaptations Following Long-Term Exercise Training: Placing the Risks Into Perspective–An Update: A Scientific Statement From the American Heart Association. Circulation. 2020;141:e705–e736
5. Charla TED de James Okeefe
https://youtu.be/Y6U728AZnV0
6. Charla de Iñigo San Millán
https://youtu.be/DZfOvYiQtow
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En los últimos años ha aumentado el número de accidentes cardiacos entre corredores.
La prensa se ha echo eco de ello y la alarma social es evidente. En este episodio, el Dr. Joaquín Barjau nos presenta la evidencia científica que hay sobre este tema y nos cuenta cómo funciona el corazón cuando corremos, qué es lo que puede fallar e intentamos posibles soluciones a este problema que ya es una realidad.
RRSS del Dr. Barjau: @dr.barjau
Estudios a los que se refiere el doctor en este episodio:
1. Training for Longevity: The Reverse J-Curve for Exercise. Mo Med. Jul-Aug 2020;117(4):355-361
2. Dose of jogging and long-term mortality: the Copenhagen City Heart Study. J Am Coll Cardiol. 2015 Feb 10;65(5):411-9.
3. Various Leisure-Time Physical Activities Associated With Widely Divergent Life Expectancies: The Copenhagen City Heart Study. Mayo Clin Proc. 2018 Dec;93(12):1775-1785.
4. Exercise-Related Acute Cardiovascular Events and Potential Deleterious Adaptations Following Long-Term Exercise Training: Placing the Risks Into Perspective–An Update: A Scientific Statement From the American Heart Association. Circulation. 2020;141:e705–e736
5. Charla TED de James Okeefe
https://youtu.be/Y6U728AZnV0
6. Charla de Iñigo San Millán
https://youtu.be/DZfOvYiQtow
Publicado:
25 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
#E9 ¿Hacer pesas te hará más lento? de Hijos de la Resistencia