En el episodio de hoy se viene una buena platicadita, el tema de hoy son los estereotipos de belleza con nuestra invitada de lujo, Jessica Fernández. Los estereotipos de belleza nos han acompañado a lo largo de los años, en cada época existe un estereotipo diferente de lo que la sociedad nos dice que es la belleza. Con las redes sociales, nos hemos visto mucho más expuestos a estos estereotipos y como nutriólogas observamos mucho a la gente queriendo lograr cierto cuerpo, haciendo dietas restrictivas, con remedios “mágicos”, pastillas, aparatos, etc., pero querer encajar con ellos de esta forma, no beneficia para nada a nuestra salud. Hoy platicamos con Jessica Fernández sobre cómo nos afectan estos estereotipos, de dónde vienen y hasta dónde nos hacen llegar para querer encajar en ellos.Encuéntranos en:Instagram: @twohealthoficial y @jessicafdzgFacebook: Two Health OficialTiktok: @twohealthoficial Spotify: Nutrición y MásApple Podcast: Nutrición y Más¡Tenemos una proteína! Consíguela aquí: https://shop.two-health.com/ Nuestro reto “Comeback Challenge” SIGUE DISPONIBLE, lo puedes encontrar aquí: https://info.two-health.com/comeback-challenge/  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.