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Errores más comunes al querer aumentar masa muscular

Errores más comunes al querer aumentar masa muscular

DeNutrición y más


Errores más comunes al querer aumentar masa muscular

DeNutrición y más

valoraciones:
Longitud:
21 minutos
Publicado:
22 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

TwoHealthers ¡bienvenidos a nuestro podcast! En este episodio hablaremos sobre los errores más comunes que cometen las personas al querer aumentar masa muscular. ¿Estás dando tu 100% en el gimnasio y no ves cambios? ¿Llevas 6 meses siendo constante y sientes que vas muy lento?, ¿qué esta pasando? Te sorprenderás con este capítulo ya que, probablemente estas cometiendo uno de estos errores y eso es lo que no te permite ver esos resultados que tanto estás buscando. Por otro lado, si apenas vas a empezar a trabajar en esa meta queremos que conozcas qué es lo que puede llegar a salir mal antes de que lo tengas que descubrir por ti mismo(a).  De antemano, te agradecemos la recomendación de nuestro podcast si consideras que nuestra información te aportó algo valioso. Síguenos en nuestras redes sociales para más información @twohealthoficial See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
22 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (85)

La misión de TwoHealth es impactar positivamente vidas a través de la divulgación y aprendizaje de la nutrición y el bienestar integral. Nuestro podcast, se hecha un clavado al mundo de la nutrición, alimentación y bienestar enfocándose en datos comprobados científicamente. Te ofrece todo lo-que-necesitas-saber sobre lo más básico, hasta la última moda que salió. Todo esto cada lunes. Quédate y te prometemos que al salir de aquí, no solo serás más culto/a, sino que tomarás mejores decisiones para tu salud. Prometemos no quitarte mucho tiempo. Tus hosts y nutriólogas, Jessica y Barbara. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.