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#107 - 70/30 Alimentación y ejercicio

#107 - 70/30 Alimentación y ejercicio

DeHábitos Inteligentes


#107 - 70/30 Alimentación y ejercicio

DeHábitos Inteligentes

valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
7 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¡Nueva temporada! Ejercicio ¿Hábito o Disciplina? 70% Alimentación, 30% Ejercicio La proporción popular de un estilo de vida saludable, sin embargo, ¿qué tan cierto es? Pareciera que se le da más importancia a la alimentación, como si el ejercicio tuviera un menor impacto. Además también existen otros factores importantes a considerar para vivir una vida saludable. #EligeInteligente
Publicado:
7 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast

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Bienvenidos a este espacio donde podamos crear juntos Hábitos Inteligentes. Mi nombre es Grace Ibarra soy Licenciada en Nutrición y mi objetivo es inspirarte a crear un estilo de vida saludable y sostenible.