17 min de escucha
#107 - 70/30 Alimentación y ejercicio
#107 - 70/30 Alimentación y ejercicio
valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
7 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¡Nueva temporada! Ejercicio ¿Hábito o Disciplina? 70% Alimentación, 30% Ejercicio La proporción popular de un estilo de vida saludable, sin embargo, ¿qué tan cierto es? Pareciera que se le da más importancia a la alimentación, como si el ejercicio tuviera un menor impacto. Además también existen otros factores importantes a considerar para vivir una vida saludable. #EligeInteligente
Publicado:
7 oct 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
007. La moda de la dieta "Keto": Todo lo que tienes que saber de esta tendencia Keto Diet o Dieta Cetogénica ¿Realmente funciona? ¿Qué significa? ¿Por qué NO hacerla? de Hábitos Inteligentes