¿Tienes una expectativa realista sobre la maternidad? ¿te gustaría saber qué trucos pueden ayudarte a vivirla de forma saludable y plena? Bienvenido al podcast 40 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.  Esta semana vas a descubrir algo que en parte ya sabes, la maternidad es algo nuevo, desconocido y lleno de retos que pondrán a prueba tus fortalezas, Eva Rodríguez, Eva Herber y Dafne Cataluña te darán claves para vivirla con un optimismo realista.