Sana tu Alma

Por Judith Vargas

El afrontar el proceso de la muerte es algo de lo que nadie se ocupa hasta que le toca vivirlo, es ahí, cuando la vida nos enfrenta cara a cara con el dolor, saca de nosotros los apegos, nuestros egoísmos, miedos y, nos revela el lado oscuro de la vida, y es justo allí que nos damos cuenta de que no estamos preparados para este momento. El tener este libro en tus manos es una valiosa oportunidad no solo para prepararte para el inevitable momento, sino también para acceder a un nuevo nivel de conciencia donde la muerte deja de poseer el significado que ha tenido hasta ahora y se transforma en una valiosa ocasión para trascender esos límites invisibles que no nos permiten en muchos casos evolucionar a niveles superiores de conciencia.

Ante lo inevitable de la muerte, la propuesta de este libro es llenarnos de herramientas que nos permitan crecer como seres humanos para que podamos vivir de tal forma que no quede ninguna deuda ni sentimiento de culpa en nuestra conciencia en el momento de la partida de un ser amado. Solo creciendo interiormente y encontrando nuevas formas de interpretar nuestra vida, podemos cambiar el apego por verdadero amor, y es a través de éste que logramos, entonces, reconocer que cada experiencia por dolorosa que sea, tiene como propósito fundamental llevarnos a la expresión de lo mejor que cada ser humano tiene: sus virtudes. La muerte entonces, a lo largo de la historia, ha sido la gran inspiradora de grandes movimientos mundiales, obras de arte, avances tecnológicos y sociales. La invitación es a crecer y empoderarnos, de tal forma que logremos una comprensión superior de nuestras posibilidades, lo cual nos llevará a tener resultados diferentes en nuestra vida cotidiana.

• Idioma: Español
• Editorial: XinXii
• Fecha de lanzamiento: 1 dic 2018
• ISBN: 9783962465278

Judith Vargas

Nació en Cagua, estado Aragua. Venezuela. Estudió Medicina en la Universidad de Carabobo, núcleo Aragua. (1985). Culminó sus estudios de Ginecobstetricia, en la misma universidad y en los hospitales Central de Maracay y “José María Benítez”, de la Victoria. (1995). Desde la infancia ha tenido múltiples vivencias con la muerte y luego del fallecimiento de su madre Hortensia, de su hijo Luigi Tiso y de su padre Víctor, su vida da un giro de 360 grados. En el proceso del duelo se da cuenta de que tiene que vivir y encontrarle sentido a su existencia. Ante tal situación, siente la necesidad de superarlo, crecer, evolucionar y, por ello, decide realizar un curso de Asertividad con el sexólogo, Dr. Miguel Sira, un Diplomado de Coaching Profesional, con Humberto Montes, avalado por la Universidad “Cecilio Acosta”, en mayo de 2015 y en se mismo año obtiene el certificado de Líder de Yoga de la Risa, en Puerto Ordaz. En agosto de 2016, se titula como practicante en CRP (Círculo de Realización Personal). En febrero de 2017 se certifica como Coach Vibracional y en mayo del mismo año obtiene una maestría en CRP. Actualmente, está en formación de Trainer Teacher, en Prema Yoga.

Vista previa del libro

propósito.

JUDITH VARGAS

Published by The Little French eBookstore 2018

Copyright 2018 Judith Vargas

ISBN: 978-3-96246-527-8

Verlag GD Publishing Ltd. & Co KG, Berlin

E-Book Distribution: XinXii

www.xinxii.com

License Notes

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AGRADECIMIENTOS

A ese ser que me ha guiado toda la vida, sin Él no hubieran sido posible mis días, al que me enseñó el AMOR…Dios, mis infinitas gracias.

A mi madre Julia Hortensia Chaurel de Vargas, porsu amor, entereza, valentía, firmeza y espiritualidad; principal motivo de inspiración de estas líneas.A mis abuelos, especialmente, a los maternos con quienes viví Ofelia (la guagui) y Dámaso. Que en paz descansen.

A mi hermano Víctor José, a mi padre Víctor Vargas (Harry) y a mi hijo Luigi Tiso Vargas, definitivamente unos personajes extraordinarios. Que Dios los tenga en su Santa Gloria.

A mis hermanas Mireya, Elizabeth y Carelia, a mis cuñados Miguel Orlando, Aníbal, Toño, a mis queridos sobrinos Eliany, Anielis, Laura Patricia, Orlandito, Laura Mireya, Néstor y Gabrielito.

A mis amigas Yara Hernández, Sonia Herrera y Raida Sangroni por su Amor y su apoyo en todo momento, así como también a Rocío, Irinia e Irlis, por ser magnificas guías espirituales de la vida y del buen morir. A María Gracia Tiso por su apoyo incondicional durante las hospitalizaciones de mi hijo.

A mis amigos y colegas, Ismenia Chaustre, Magaly Rodríguez y Carlos Flores, especialistas en Fibrosis Quística y médicos tratantes de Luigi durante toda su vida. ¡Gracias! sin ustedes no hubiese sido posible contar con mi hijo hasta los 19 años.

A todos mis amigos de la infancia, bachillerato y universidad, a los del pueblo de Pariaguán, especialmente, a Ellenys Mata y su familia y a la familia Aranguren Sánchez. A los del club de solteros Dr. Sira, del diplomado de coaching, del taller de Bioneuroemoción, de CRP, mi maestro Jesús Regetti, los profesores Alemyr Navas y Luis Navas, a Deysi Martínez y a todos los líderes de Yoga de la Risa, al Dr. Carlos Álvarez Boada, médico especialista en Medicina Regenerativa y, a todos a quienes he conocido y han enriquecido mi vida.

A Louise Hay, Deepak Chopra, Camilo Cruz, Lair Ribeiro, Carlos Fraga, Ismael Cala y Carlos Saúl Rodríguez, quienes sin conocerme me han estimulado y ayudado a escribir estas líneas. Al Dr. Miguel Sira, con quien aprendí a ser más asertiva, las claves en la búsqueda de pareja y a encontrar excelentes amigos.

Especialmente, a Humberto Montes y a Damaris González, mis grandes inspiradores y modelos a seguir, quienes con mucho amor me acompasaron a liberarme de mi saboteador interno, a vencer mis miedos y a empoderarme. A todas aquellas personas quienes han sido parte de mi historia, me han dejado muchísimas enseñanzas y vinieron a mostrarme algo de mí que no había podido advertir y, también a quienesquiera que lean estas líneas que con Amor les dedico con la esperanza de contribuir en sanación de esas heridas del alma que quedan ante la pérdida de un ser querido, darle sentido a su vida y encontrar su propósito en ella.

Mi especial gratitud a Didiana Martínez Verano, por su apoyo en la elaboración de este libro.

La gratitud atrae a tu vida más de aquello que estas agradeciendo

Humberto Montes

ÍNDICE

PRÓTOCOLO

INTRODUCCIÓN

CAPÍTULO I:

LA DIFERENCIA DE LOS IGUALES

CAPÍTULO II:

MIS EXPERIENCIAS CON LA MUERTE

CUÁLES Y CÓMO HAN SIDO HASTA AHORA MIS EXPERIENCIAS CON LA MUERTE

MI MASCOTA.

MI COMPAÑERITA DEL COLEGIO.

MI ABUELO DÁMASO.

¿CUÁLES SON LAS ACTITUDES DE LOS NIÑOS ANTE LA MUERTE Y CÓMO VIVEN EL DUELO?

MI TÍA VIRGINIA.

¿CUÁL ES LA ACTITUD DE LOS ADOLESCENTES ANTE LA MUERTE Y CÓMO VIVEN EL DUELO?

MI ABUELA OFELIA.

LA MADRE DE MARTHA.

¿CUÁL ES LA ACTITUD CON QUE AFRONTA LA MUERTE EL PERSONAL DE SALUD?

MI AMIGO EMIL.

MI HERMANO.

MI MADRE

¿CÓMO INFLUYEN LAS EMOCIONES EN LA SALUD FÍSICA?

EL DUELO Y EL EMBARAZO

JESSICA.

MI HIJO.

MI PADRE.

MI AMIGA MAGALIS.

CUANDO SENTÍ MUY DE CERCA MI PROPIA MUERTE

CAPÍTULO III

ES CUESTIÓN DE ACTITUD

FRENTE A LA MUERTE.

CUANDO FALLECE UN SER QUERIDO.

EL MIEDO.

CAPÍTULO IV

¿QUÉ ES PARA TI LA MUERTE?

¿QUÉ SIGNIFICADO SE LE HA DADO A LA MUERTE Y CÓMO SE HA TRATADO AL CADÁVER A TRAVÉS DE LOS SIGLOS?

CAPÍTULO V

MITOS MÁS COMUNES SOBRE LA MUERTE Y EL DUELO

CAPÍTULO VI

¿QUÉ TIPO DE OBSERVADOR ERES ANTE LA MUERTE?

CAPÍTULO VII

CONSUELO Y ESPERANZA

CAPÍTULO VIII

¿SABES CÓMO CONSOLAR A UNA PERSONA QUE ESTA DE DUELO?

CAPÍTULO IX

MIS CONCLUSIONES

PARA QUÉ LEER SANA TU ALMA

PRÓTOCOLO

Escribir un libro es un gran desafío, y lo es aún más, si en cada una de las páginas abres tu corazón y te remontas a los momentos más difíciles de tu historia, revelando en cada palabra sucesos que marcaron tu vida y la transformaron de una forma radical. Estoy convencido de que escribir sobre aquello que hemos vivido es unade las mejores formas de servir, mostrarnos en la multidimensionalidad de nuestro ser; no solo es honesto, es necesario en estos tiempos en los que muchos escriben libros buscando solamente el resultado comercial. Buscar esa coherencia que nos permita de verdad ser útiles es el camino a seguir para quienes han abrazado el sendero del servicio como forma de vida.

El afrontar el proceso de la muerte es algo de lo que nadie se ocupa hasta que le toca vivirlo, es ahí, cuando la vida nos enfrenta cara a cara con el dolor, saca de nosotros los apegos, nuestros egoísmos, miedos y, nos revela el lado oscuro de la vida, y es justo allí que nos damos cuenta de que no estamos preparados para este momento. El tener este libro en tus manos es una valiosa oportunidad no solo para prepararte para el inevitable momento, sino también para acceder a un nuevo nivel de conciencia donde la muerte deja de poseer el significado que ha tenido hasta ahora y se transforma en una valiosa ocasión para trascender esos límites invisibles que no nos permiten en muchos casos evolucionar a niveles superiores de conciencia.

Ante lo inevitable de la muerte, la propuesta de este libro es llenarnos de herramientas que nos permitan crecer como seres humanos para que podamos vivir de tal forma que no quede ninguna deuda ni sentimiento de culpa en nuestra conciencia en el momento de la partida de un ser amado. Solo creciendo interiormente y encontrando nuevas formas de interpretar nuestra vida, podemos cambiar el apego por verdadero amor, y es a través de éste que logramos, entonces, reconocer que cada experiencia por dolorosa que sea, tiene como propósito fundamental llevarnos a la expresión de lo mejor que cada ser humano tiene: sus virtudes. La muerte entonces, a lo largo de la historia, ha sido la gran inspiradora de grandes movimientos mundiales, obras de arte, avances tecnológicos y sociales. La invitación es a crecer y empoderarnos, de