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Audiolibro14 minutos
Meditacion Guiada A Pie - Resumen Del Capitulo Del Libro Mindfulness En La Vida Cotidiana De Jon Kabat-Zinn
Escrito por Metalibros Editorial
Narrado por Gustavo Gonzalez
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Información de este audiolibro
MEDITACION GUIADA A PIE
RESUMEN DEL CAPITULO DEL LIBRO
“MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA”
DE JON KABAT-ZINN
ESCRITO POR: METALIBROS EDITORIAL
CONTENIDO DEL LIBRO:
Iniciando el Viaje: Explorando la Plenitud en Movimiento
Paso a Paso: Cultivando la Presencia a través de la Meditación Caminando
Encontrando la Quietud en el Movimiento: Reflexiones Guiadas desde 'Donde Quiera que Vayas, Ahí Estás'
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de Jon Kabat-Zinn y su libro “Mindfulness En La Vida Cotidiana”, una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio.
ACERCA DE LA DISTRIBUCIÓN DE ESTE LIBRO
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