Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima

Escrito por Walter Riso

Narrado por Omar Sánchez

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, arreglarnos las uñas, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Les prestamos suficiente atención? ¿Los ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor?

Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emociones positivas. Además, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones interpersonales, establecer vínculos más equilibrados y ganar independencia y autonomía.

La propuesta de este audiolibro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti, sé valiente, comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

Audiolibro narrado en español neutro

• Idioma: Español
• Editorial: Grupo Planeta Audio
• Fecha de lanzamiento: 3 sept 2019
• ISBN: 9786070761942

Walter Riso

Walter Riso nació en Italia, y vive entre América Latina y Barcelona. Es doctor en Psicología, se especializó en Terapia Cognitiva y obtuvo una maestría en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano proponiendo estilos de vida saludables en distintos órdenes de la vida. El éxito de los libros de Walter Riso es arrollador.   Para más información:www.walter-riso.com

Comentarios para Enamórate de ti

[las monitas mon y anita · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me encanto este libro. Porque siempre estoy ocupada me siento mal si hago algo donde considere que es perdida de tiempo. Y este libro me dio permiso de descansar y pensar en mi. También el amarme a mi misma primero que nada para poder dar amor. Y yo soy lo que yo quiera ser no lo que la gente dice que soy.

[Asesoria Psicologica · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Es un libro que informa al respecto de los pilares de la autoestima y sus elementos y lo importante de saber amarse en todo los sentidos. Considero que es para el público interesado en el tema y que desea conocer más de como llegar a la aceptación.

[Selenita Hernández de Enriquez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Es tan clarificador sobre lo que es amor propio y como desarrollarlo que te das cuenta fácilmente de lo que se necesita para realmente cambiar la forma en la que te ves a ti mismo y cómo mejorar tu autoestima y autoconcepto.

[Lucero Mejía · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me permitió ampliar mi perspectiva sobre el tema, concientizar más sobre mi proceso y no quedarme en mi zona de confort. ¡Muy recomendable!

[B. HERNANDEZ · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy bien explicado, empiezo a amarme a mi misma. Gracias

[Ricardo Medel · Calificación: 5 de 5 estrellas]

I like it very good it's nice to hear it

[Guadalupe Aguilar · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Genial narración y el contenido es estupendo, me ayudó mucho. Creo que muchas personas deberíamos leerlo-escucharlo

[Brend Rojas · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy buen libro, ideal para autoconocerse y autocriticarse. Lo recomiendo mucho.

[Paola Elizondo A · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Todo me encanta de este libro me motiva a ser mejor ser humano

[Leo Jesca · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy buena autoayuda, sirve mucho si estas buscando la forma de valor arte a ti mismo.

[Raúl Torres · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muchas Gracias!
Me encanto escuchar este audiolibro agradezco mucho al autor!

[linda priscila campos vidrio · Calificación: 4 de 5 estrellas]

Es un buen libro para adolescentes. Habla con claridad del amor propio como algo que individualmente se construye y no puede ser igual para todos, sin embargo lo considero reiterativo en muchas ocasiones.

[Yunuen Sanchez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Lectura obligada para el desarrollo del yo y el auto amor

[Jorge Guerrero · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Gracias! Se me quedó muy en la mente es mejor tener un ojo morado que pena por todo la vida. Lo recomiendo 10/10 escuchenlo

[Mariana · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Libro muy ligero y claro. Fácil de leer.
Con muchos tips

[luis Ulises herrera · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Estelibroesmuybueno es muy difícil tomar notas. Me encanto buen doblaje

[Kiomi Robledo · Calificación: 5 de 5 estrellas]

De los mejores libros de amor propio y autoestima, súper recomendable

[KARLA ROMO · Calificación: 5 de 5 estrellas]

UN GRAN LIBRO, ME LO RECOMENDO MI PSICOLOGA Y ME AYUDO MUCHO A COMPRENDER PUNTOS BASICOS DE LO QUE DEBO Y NO DEBO HACER EN ESTOS MOMENTOS QUE INTENTOS CONSTRUIR MI AMOR PROPIO, DA EJEMPLOS CLAROS Y MUY REALISTAS, ME PARECIO MUY FACIL COMPREDERLO Y MUY DIGERIBLE, LO RECOMIENDO MUCHO POR QUE NO TENIA IDEA DE QUE ESTAS PEQUEAS ACCIONES ME CONSTRUYEN O DESTRUYEN MAL EMPLEADAS.

[María Gonzalez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente audiolibro llena el alma y renueva la autopercepcion de nosotros mismos

[Dulce granillo · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me gusto, un libro fácil con consejos para empezar a tener mayor amor propio

[Javier Hassan · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Muy bonito!! inspirador, motivacional y de gran ayuda, lo disfrute mucho.

[Patricia Gámez · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Me encantó, cuenta con muchos tips para amarte, me parece que puede ser un gran libro para adolescentes!

[Nadia Cuarezma · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Amo este autor, ya casi he escuchado todos sus audio libros.

[polo2005 · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente contenido y muy buen narrador. A mi lista de audiolibros favoritos

[ricardo · Calificación: 4 de 5 estrellas]

Muy buen libro redaccion clara y precisa lo recomiendo ampliamente

[Fernanda · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Gran libro de autoayuda y motivación para ser mejor

[Maru · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Excelente libro para aumentar nuestra autoestima. Es muy simple y práctico.

[Angel Bris · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Gran y enriquecedor audiolibro, aclara bastante en la búsqueda personal.

[JORGE J MARTINEZ REYE · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Es interesante descubrir y explorar todas las formas en que podemos sanar o destruir nuestra autoestima, esta es otra gran obra de Wálter Riso

[juan · Calificación: 5 de 5 estrellas]

Realmente es un libro que te hace reflexionar sobre cuánto amor nos tenemos, a veces olvidamos por completo que tenemos que cuidarnos a nosotros mismos porque somos el motor de nuestra vida. Me encantó. ?